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• 晚上睡覺(jué)腿酸是怎么回事

  晚上睡覺(jué)腿酸考慮是缺鈣、受涼、著風(fēng)、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、腰椎或頸椎疾病所引起的。一，缺鈣。考慮可能是由于缺鈣導(dǎo)致，建議平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，多吃一些豆類、牛奶、魚、蝦等等。二，受涼、著風(fēng)等等?？紤]可能是由于睡覺(jué)時(shí)受涼、中風(fēng)導(dǎo)致，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行通風(fēng)，平時(shí)注意保暖，可以經(jīng)常泡熱水澡，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)。三，運(yùn)動(dòng)量過(guò)大。當(dāng)短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行大量運(yùn)動(dòng)后，肌肉會(huì)產(chǎn)生乳酸，當(dāng)過(guò)量的乳酸不能被人體吸收時(shí)，會(huì)殘留在人體組織中，導(dǎo)致腿部有酸脹感，建議可以局部的熱敷、按摩，一般會(huì)有很好的效果。四，腰椎或頸椎疾病。當(dāng)腰椎或頸椎發(fā)生病變，如頸椎病、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、椎管內(nèi)腫瘤等疾病，導(dǎo)致脊髓受到壓迫時(shí)，會(huì)產(chǎn)生對(duì)應(yīng)肢體的感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)障礙，如肢體的酸脹、疼痛、無(wú)力等癥狀，建議應(yīng)注意臥床休息，并配合藥物進(jìn)行治療。建議患者在日常生活中，應(yīng)養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，注意防寒保暖，不吃寒冷的食物，飲食易清淡，少吃辛辣刺激、油炸的食物，少喝白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜水果，多喝水，每天晚上用熱水泡腳等，有助于患者的恢復(fù)。

  

  02:35
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 17879次

• 晚上不睡覺(jué)是怎么回事

  嬰兒出現(xiàn)晚上不睡覺(jué)往往有以下幾個(gè)方面：環(huán)境因素，當(dāng)處于新環(huán)境時(shí)嬰兒可能不適應(yīng)，尤其是溫度、濕度，以及噪音等會(huì)導(dǎo)致嬰兒不適應(yīng)，出現(xiàn)晚上不睡覺(jué)；或者是由于白天過(guò)度興奮導(dǎo)致睡不著；或由于其他原因，比如缺鈣，嬰兒會(huì)出現(xiàn)夜間哭鬧、不睡覺(jué)；患兒患有其他疾病時(shí)，比方發(fā)熱、貧血、營(yíng)養(yǎng)不良或胃部不適，也常常出現(xiàn)晚上不睡覺(jué)的情況。成年人由于學(xué)習(xí)、工作壓力大，或服用過(guò)多興奮性飲料，比如大量咖啡、茶，也可以出現(xiàn)晚上不睡覺(jué)的情況。因此對(duì)于晚上不睡覺(jué)的人群，應(yīng)根據(jù)具體情況具體分析，然后對(duì)癥治療。

  

  01:52
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-06 3041次

• 晚上睡覺(jué)的時(shí)候腰痛是怎么回事
  晚上睡覺(jué)的時(shí)候腰痛引發(fā)的原因：一是見(jiàn)于睡覺(jué)時(shí)睡床過(guò)軟或者是過(guò)硬，就會(huì)影響腰部血液循環(huán)，還會(huì)引起腰部肌肉，筋膜，韌帶過(guò)度受力牽拉，就會(huì)引起腰部疼痛癥狀。二是見(jiàn)于有腰肌勞損，腰肌筋膜炎的患者，在白天從事體力勞動(dòng)后，晚上睡覺(jué)就會(huì)出現(xiàn)腰痛。三是見(jiàn)于腰椎退變骨質(zhì)增生的患者，在白天干活，晚上睡覺(jué)時(shí)也會(huì)有腰部疼痛。所以，在出現(xiàn)晚上睡覺(jué)時(shí)候有腰痛癥狀一定要就診，看是什么原因引起的，針對(duì)病因治療來(lái)減輕疼痛癥狀，疼痛明顯時(shí)可以臨時(shí)通過(guò)熱敷、針灸、艾灸等療法，配合非甾體類抗炎藥物，比如尼美舒利膠囊或者雙氯芬酸鈉片來(lái)減輕疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-07-13 1377次

• 晚上睡覺(jué)腰痛是怎么回事
  根據(jù)問(wèn)題所詢問(wèn)的情況分析，在臨床中引起腰背部疼痛的疾病原因比較多。由于在夜間睡覺(jué)時(shí)迷走神經(jīng)的興奮性增強(qiáng)，所以會(huì)加重疼痛的癥狀，所以會(huì)出現(xiàn)晚夜間腰疼癥狀比白天更明顯的情況。臨床中引起腰痛的疾病原因，比如骨科疾病，包括腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥等，常常會(huì)伴有腰背部活動(dòng)受限，壓痛，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)下肢放射性疼痛、麻木、肢體無(wú)力的癥狀，經(jīng)過(guò)休息后可以減輕癥狀。還包括婦科疾病，比如盆腔炎，除了腰痛的癥狀以外還會(huì)伴有腹痛、白帶異常等癥狀。還有腎臟疾病，包括腎炎、腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等等。建議需要根據(jù)自己具體的癥狀前往正規(guī)醫(yī)院就診，比如骨科、婦科、腎內(nèi)科和泌尿外科等，根據(jù)醫(yī)生的診斷結(jié)果來(lái)確定治療方案。在平時(shí)應(yīng)該注意休息，避免受累、受涼，多喝溫開(kāi)水，平時(shí)盡量不要抽煙，不要喝酒，有助于緩解癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:46”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-06-12 4046次

• 晚上睡覺(jué)老腰痛是怎么回事
  晚上睡覺(jué)老腰痛可能是由于劇烈運(yùn)動(dòng)、筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因引起的，可通過(guò)物理方法、局部用藥、口服藥物的方法進(jìn)行治療。1、劇烈運(yùn)動(dòng)如果白天長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致身體分泌大量乳酸，并在腰部肌肉部位沉淀，從而引起腰痛癥狀，同時(shí)并伴有乏力、酸脹感等。可使用熱水袋對(duì)局部進(jìn)行熱敷，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，使乳酸
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-22 0次

• 晚上睡覺(jué)兩邊腰痛是怎么回事
  晚上睡覺(jué)時(shí)兩邊腰痛，往往是多種因素共同作用的結(jié)果。常見(jiàn)原因包括腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腎虛、外傷以及床墊不適等。針對(duì)這些不同情況，患者需要采取相應(yīng)的治療措施以緩解疼痛。1、腰肌勞損：白天過(guò)度勞累、劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)，都可能導(dǎo)致腰
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-29 0次

• 晚上睡覺(jué)總是腰痛怎么回事
  出現(xiàn)腰疼這個(gè)主要考慮是由于長(zhǎng)時(shí)間的勞累。久站久坐劇烈運(yùn)動(dòng)。等引起的腰肌勞損或者是腰椎病。建議您這種情況平時(shí)要多熱敷按摩，避免劇烈運(yùn)動(dòng)過(guò)度勞累。局部可以擦扶他林軟膏止痛，或者是貼止痛膏。比如麝香追風(fēng)膏。避免長(zhǎng)時(shí)間到久站久坐勞累等現(xiàn)象也要注意患處保暖。受涼后會(huì)疼痛更劇烈。
  陳立權(quán) 主治醫(yī)師六安市人民醫(yī)院

  2020-04-06 1201次

• 晚上睡覺(jué)老是腰痛是怎么回
  多長(zhǎng)時(shí)間了
  郭應(yīng)龍 副主任醫(yī)師山東醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-03-07 1201次