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• 大屁股怎么減成小屁股

  屁股塑形的唯一方式就是運動，因為只有運動才能讓臀大肌變得更加飽滿，更加有力量，才會顯得屁股比較翹，再配合上全身的運動，讓脂肪的含量再少一些，大屁股就變成了小屁股。現(xiàn)在很多人都是坐著辦公，活動也越來越少了，經(jīng)常坐著，屁股就會逐漸變大，再加上運動量比較少，臀部的肌肉力量逐漸的喪失，臀部肌肉對于脂肪的支撐效果逐漸減弱，屁股也就會越來越寬，也會顯得越來越垂。針對這種情況，只有科學(xué)的運動方式，再加上足夠的運動量，才能恢復(fù)臀部肌肉的支撐作用，減少脂肪。此外，屁股千萬不能吸脂，因為如果把里邊的脂肪掏走了，沒有深層組織支撐，只會讓屁股變得更加垂。因此只有運動，才是唯一一個能讓大屁股變小屁股的方法。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-13 3852次

• 如何瘦屁股

  屁股的結(jié)構(gòu)決定了如果要想瘦屁股，一定要做到兩點，第一，要多運動，因為只有運動才能讓脂肪變少，才能讓臀部的臀大肌的形狀更加挺拔，屁股才能更加顯小。第二，一定要改變平時久坐的生活習(xí)慣，因為現(xiàn)在工作中，要做的工作比較多可能一坐一上午都不動地方，這種習(xí)慣會造成臀部的脂肪堆積以及肌肉的萎縮狀態(tài)，所以在平時工作的時候，定期要站起來走一走或者多活動一下。很多人覺得吸脂也可以讓屁股變小，實際上是一個誤區(qū)，因為屁股是往外突出的結(jié)構(gòu)，吸脂以后皮膚并不能有效的回縮，因此如果想瘦屁股，就需要做運動再配合上改變久坐的生活習(xí)慣。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 3982次

• 陰部長痘怎么治
  外陰部位出現(xiàn)這種痘痘似的毛囊炎也是比較常見的，在臨床中有一些中老年婦女或者說是男性患者也會容易出現(xiàn)一些豆粒大小的紅色的丘疹，反復(fù)發(fā)作，像這種情況要積極的進(jìn)行治療，以防感染面積加深加重形成癤腫等，而使病情加重的話容易造成患者發(fā)熱無力等甚至需要手術(shù)進(jìn)行治療，在毛囊炎期間，可以外用百多邦軟膏、紅霉素軟膏外擦治療，嚴(yán)重者要配合口服頭孢類藥物抗感染治療。有些患者陰部反復(fù)出現(xiàn)毛囊炎和自身的一些疾病有關(guān)，比如糖尿病、白塞氏病等，從臨床上觀察來看，很多患者是由于血糖較高沒有得到有效的控制而導(dǎo)致毛囊炎反復(fù)發(fā)作，像這種情況那就是積極的控制血糖，然后毛囊炎也會逐漸減少。
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  徐學(xué)超 主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院

  2018-12-04 22666次

• 女性兩邊屁股上部酸痛
  女性臀部出現(xiàn)肌肉酸痛的情況多是由于日常生活中長時間的久坐或是久站，導(dǎo)致腿部肌肉勞損或是由于運動過程中產(chǎn)生了過多的乳酸，從而引起臀部出現(xiàn)酸疼的現(xiàn)象發(fā)生。女性出現(xiàn)臀部酸痛的情況后，最重要的還是注意休息，避免勞累，受涼，端正身體姿勢，避免長時間的保持一個姿勢不動。另外，出現(xiàn)臀部酸痛的情況后也可以配合著口服一些消炎止痛的藥物來緩解，如雙氯酚酸鈉、布洛芬等，并且也可以局部熱敷，輕柔按摩，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育運動都能有效地緩解酸痛的現(xiàn)象。
  語音時長 1:25”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-29 71738次

• 背部長痘的原因
  背部長痘通常是因為痤瘡、毛囊炎的疾病導(dǎo)致，具體的原因需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查。1、痤瘡：痤瘡?fù)ǔＪ且驗閮?nèi)分泌紊亂引起，與患者平時不良的飲食習(xí)慣等因素有很大關(guān)系，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)發(fā)紅、疼痛、瘙癢等癥狀，并且也會出現(xiàn)粉刺的現(xiàn)象，慢慢的就會形成痘痘，從而引起背部長痘，需要通過使用阿達(dá)帕林凝膠、維a酸乳膏等藥
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-05-06 304次

• 面部長痘反射區(qū)
  痘痘常在臉上不同部位長出，更甚者還會在身體上大面積出現(xiàn)，長在什么地方代表身體內(nèi)部什么部位不舒服。長在前額，代表肺部不適；長在口唇四周，代表脾胃不適；長在鼻子兩側(cè)，代表心臟不適；長在臉頰，代表肝脾不適；長在下巴，代表內(nèi)分泌不調(diào)。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2018-12-21 16363次

• 背部長痘。
  您好根據(jù)您說的癥狀來看的話，有可能是皮膚過敏了或者是屬于缺乏維生素引起的，平時要保持皮膚衛(wèi)生，多吃水果蔬菜，別吃辣的東西或者是拍個圖片發(fā)過來幫你看看，吃點消炎去火的藥。
  孟令棟 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2020-11-24 900次

• 腹部長痘。
  發(fā)個圖看看，多見于毛囊發(fā)炎引起
  汪紅友 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-11-24 800次