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    1. 坐一小時就會背痛

      2020-04-23 1149次

      病情描述:

      坐一小時就會背痛

      提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

      久坐就會背痛
      雙腳有筋膜炎癥
      可以勞逸結合
      不能保持一個姿勢很長時間。
      去醫(yī)院照了X光,說是無大問題,背痛可能是肩周炎引起,開了藥,目前效果一般
      可以做理療,緩解口服藥,效果比較差。
      最好的辦法是不是每天鍛煉,改善身體機能?
      雙腳的筋膜炎 能不能通過鍛煉解決?
      是的
      要對癥處理的。
      那些運動比較好?
      最好做有氧運動。
      跑步 行不行?
      可以的。
      謝謝
      謝謝

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