問個子矮,18歲,個子矮,還能長高嗎,怎樣
2020-03-21 973次
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男生18歲了還能長高嗎男生18歲能不能長高要看骨齡,骨齡是骨兩邊骨骺的情況,能不能長高完全是在于骨骺的狀況。如果骨頭兩邊的骨骺閉合了,就不能長高,如果沒有閉合就有長高的可能。如果在18歲的時候拍片子,如手腕、腳腕或者是腿的骨骺還在,還沒有完全閉合,則骨頭能繼續(xù)的長長,也就是與年齡不是絕對的相關(guān)。有可能16歲骨骺就閉合了,也有可能18歲骨骺還沒有閉合,也就是長不長高骨頭能不能長長,和年齡有相關(guān)性,但導致骨頭能不能長長的因素是骨骺的情況。骨骺不閉合就有長長的可能,骨骺閉合就不可能再長長,骨骺是骨骼變長的一個重要因素。01:44
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18歲后是否還能長高10cm18歲之后是否還能長高10公分是因人而異的,要看人的長骨骨骺是否已經(jīng)閉合,并且人的身高很大程度都是遺傳因素決定的,所以要檢查之后才知道,并且不是每一個人都能長到理想高度的。建議患者去醫(yī)院拍X光片,如果長骨骨骺端沒有閉合,就有長高的可能性;如果長骨骨骺端已經(jīng)閉合,是怎么也不可能長高了。如果還沒有閉合,可以通過加強營養(yǎng)促進生長,可以多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),多喝牛奶補充鈣,多做運動,例如打籃球、排球或者游泳等運動來幫助長高。01:35
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孩子個子矮怎么長高想要增高應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有氨基酸的食物,如面粉,小麥,培羊,豆類,螃蟹,蝦,貝類,海藻,牛肉,雞肉,肝臟,豬腿肉,鹵肉及深色蔬菜等。反之白米,糯米,甜點等食品應(yīng)盡量不吃,可樂與果汁也少吃為妙,因為其中含有的糖分多,會阻礙鈣質(zhì)的吸收,吃多了會影響骨骼的發(fā)育,另外鹽也是增高的大敵,必須養(yǎng)成少吃點的習慣,能夠增進食欲,促進睡眠,給予骨骼一定程度縱向壓力。運動時對長高是有益的,具體的說就是有慢跑,跳繩,跳舞,打籃球以及打排球等,但是籃球和排球選手中有許多孩子原來的身高就很高了,如果你僅僅為了長高,讓本來不喜歡這些運動的孩子從事這些運動你就錯了,因為情緒的安定對長高是很重要的,所以讓你的孩子選擇自己喜歡的運動,但是過度消耗體力的劇烈運動還是讓身體停止生長的高中生從事比較好。語音時長 2:07”
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個子矮掛什么科建議看看骨科或者是掛內(nèi)分泌科。骨科主要是看是不是因為骨骼的問題而引起生長發(fā)育的問題。另外,掛內(nèi)分泌科是看看有沒有因為內(nèi)分泌出現(xiàn)障礙了。必要時可以掛神經(jīng)外科,有時是因為垂體問題,也會影響到身體生長。所以,要到醫(yī)院進行相關(guān)的檢查,做相應(yīng)的處理。身高的影響主要是跟遺傳因素有關(guān)系,也跟營養(yǎng)有關(guān)系,所以可以看看遺傳科,也可以看看營養(yǎng)科,再綜合分析做出相關(guān)的診斷及相應(yīng)的治療。語音時長 01:27”
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孩子個子矮怎么長高想要增高應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有氨基酸的食物,如面粉,小麥,培羊,豆類,螃蟹,蝦,貝類,海藻,牛肉,雞肉,肝臟,豬腿肉,鹵肉及深色蔬菜等。反之白米,糯米,甜點等食品應(yīng)盡量不吃,可樂與果汁也少吃為妙,因為其中含有的糖分多,會阻礙鈣質(zhì)的吸收,吃多了會影響骨骼的發(fā)育,另外鹽也是增高的大敵,必須養(yǎng)成少吃點
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父母個子矮孩子個子高是為什么父母個子矮孩子個子高考慮是遺傳因素、營養(yǎng)攝入均衡、睡眠充足、堅持進行運動鍛煉、基因突變等原因?qū)е隆?、遺傳因素:孩子的身高不僅會受父母遺傳影響,還會受祖輩基因的影響,如果孩子父母個子矮小,但是祖輩有個子高的人,也會通過基因遺傳給孩子,孩子就可能會個子高。2、營養(yǎng)攝入均衡:若孩子平時營養(yǎng)攝入比較均衡,
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個子矮如何長高加強鍛煉身體,多吃高蛋白的食物。
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5歲兒童個子矮身高與很多因素都有關(guān)系,遺傳,營養(yǎng)狀態(tài),生活環(huán)境,睡眠運動等等,要動態(tài)監(jiān)測孩子的生長發(fā)育速度。如果每年平均生長的速率小于5厘米,要及時去醫(yī)院看一下。