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    1. 問(wèn)男人左側(cè)后腰突然疼

      2020-03-22 1544次

      病情描述:

      男人左側(cè)后腰突然疼

      提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

      您好
      左側(cè)后腰隱隱作痛
      多久了
      下肢有麻木嗎
      三四天
      無(wú)
      長(zhǎng)期久坐,彎腰負(fù)重活動(dòng)?
      無(wú)
      有原因嗎
      突感腰疼
      一周前開(kāi)始每天萬(wàn)步走,減肥
      還有其他運(yùn)動(dòng)嗎
      五六年前也發(fā)生過(guò)一次,那次比較嚴(yán)重
      沒(méi)有
      疼痛位置固定嗎
      不知是腎,肌肉,腰椎,腫瘤,還是哪里出了問(wèn)題
      相對(duì)固定
      可用手按哪兒都沒(méi)問(wèn)題
      考慮腰肌勞損
      就是找不到痛點(diǎn)
      1、注意生活和工作習(xí)慣的改變,避免久坐久站立。腰痛的時(shí)候佩戴腰圍、多臥床休息,不痛的時(shí)候鍛煉腰背肌肉(可以百度視頻,小燕飛或者五點(diǎn)支撐)。平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,循序漸進(jìn),不要平時(shí)不運(yùn)動(dòng)突然劇烈運(yùn)動(dòng)。避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一種姿勢(shì),比如久坐、彎腰勞累、蹲姿工作等。特別是在沙發(fā)上或者床邊“半躺半坐”的姿勢(shì),一定要避免。 建議睡硬板棉褥床或棕墊床,枕低枕。平臥、側(cè)臥都可以,只要床面的軟硬度適中,睡姿對(duì)腰椎的治療康復(fù)效果是基本一樣。 2、局部可做一些熱毛巾熱敷、膏藥貼敷(氟比洛芬巴布膏)、外用止痛藥物(扶他林軟膏)。 3、口服止痛藥物,依托考昔或塞來(lái)昔布中的任何一種即可,注意磺胺過(guò)敏者禁用。 4、如果疼痛厲害,到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)理療科、疼痛科行康復(fù)、理療等。 一般都可以緩解癥狀,不用擔(dān)心。
      謝謝!不會(huì)跟腎有啥關(guān)系吧?
      一般不會(huì),不放心可以查一下腎功
      謝謝
      不客氣

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