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• 精子質(zhì)量差能恢復(fù)嗎

  引起精子質(zhì)量差的原因是很多的，所以能不能恢復(fù)，當(dāng)然也要根據(jù)具體的情況來決定。首先不排除男性不正確的生活習(xí)慣所導(dǎo)致的，比如過度抽煙、酗酒。另外男性過度的手淫和性生活也可能會(huì)導(dǎo)致精子質(zhì)量差的問題，常見的情況有以下幾種：第一，炎癥問題，男性精子活力低下、精子質(zhì)量差，又稱為弱精癥，弱精癥分為三種情況，比如患有輸精管、前列腺和精囊炎癥，都會(huì)影響性子的質(zhì)量，這類疾病是可以通過治療來恢復(fù)的，當(dāng)炎癥恢復(fù)時(shí)精子質(zhì)量就會(huì)慢慢的恢復(fù)。第二，不良的生活習(xí)慣，如果不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致精子質(zhì)量低下，則問題不大，改正不良的生活習(xí)慣可以自行的恢復(fù)。第三，先天性的弱精癥，是因?yàn)椴G丸發(fā)育不良所引起來的，精子的活性能力比較差，嚴(yán)重的有可能導(dǎo)致無精癥，需要進(jìn)行正確的治療才可以恢復(fù)。

  

  01:33
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-12-09 3716次

• 男性精子質(zhì)量差的原因有哪些

  男性精子質(zhì)量差原因比較多，比如患者有精囊炎、前列腺炎、附睪炎等疾病，很容易導(dǎo)致患者精子質(zhì)量差，患者一定要重視及時(shí)去醫(yī)院，做相關(guān)的檢查以及治療，必要時(shí)可以做睪丸活檢、B超檢查、精液常規(guī)等，然后可以有針對(duì)性的進(jìn)行治療。對(duì)于合并精囊炎、前列腺炎、腹睪炎的患者可以采取抗感染治療的方式，感染癥狀控制以后精子質(zhì)量可以得到改善，假如是由于精索靜脈曲張導(dǎo)致的陰囊溫度升高精子質(zhì)量差，首先可以采取口服藥物邁之靈的方式來進(jìn)行，也可以采取手術(shù)治療的方式，比如精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)來改善患者的精子質(zhì)量。

  

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  王永興 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-07-06 3273次

• 睡眠質(zhì)量差怎么調(diào)理
  第一，限制在床上的時(shí)間，能夠幫助整合和加深睡眠，如果在床上花費(fèi)過多的時(shí)間，會(huì)導(dǎo)致片段睡眠和淺睡眠；第二，同一時(shí)刻起床會(huì)促使同一時(shí)刻就寢，能幫助建立生物鐘。第三，要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，在睡前三個(gè)小時(shí)不要進(jìn)行體育鍛煉，鍛煉可以幫助減輕入睡困難并加深睡眠。第四，舒適安靜的睡眠環(huán)境能夠幫助減少夜間醒的可能性。第五，睡眠環(huán)境過冷或者過熱，能影響睡眠，涼爽的環(huán)境有助于幫助睡眠。睡眠質(zhì)量差的患者，在平時(shí)可以通過飲食來改善睡眠，在飲食上患者可以多吃一些香蕉，香蕉有豐富的復(fù)合胺，它能夠使肌肉放松，有助眠的作用，另外可以喝一些菊花茶，具有柔和的助眠的作用。
  語音時(shí)長 1:44”
  馬春花 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-22 13143次

• 孕初期睡眠質(zhì)量差
  在早孕的初期的時(shí)候，大部分人有早孕反應(yīng)，例如惡心、嘔吐、頭暈、不舒適、反酸，如果出現(xiàn)了這些早孕反應(yīng)，這種情況可以吃維生素B6來對(duì)癥治療，對(duì)癥之后如果沒有惡心不舒服的情況，如果這種情況可以提高睡眠質(zhì)量，是最好不過的。這個(gè)維生素B6對(duì)孩子沒有任何的影響，不會(huì)造成孩子的畸形，是非常安全的藥物。還有就是如果是因?yàn)檫^度精神緊張而出現(xiàn)的，就放松心情，聽聽舒緩的音樂，平時(shí)可以適量的散步，來促進(jìn)睡眠。
  語音時(shí)長 1:21”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-10-03 2508次

• 睡眠質(zhì)量差,入睡困難,易醒怎樣調(diào)理
  睡眠質(zhì)量差、入睡困難、易醒可以通過適量運(yùn)動(dòng)、合理飲食、營造舒適的睡眠氛圍來改善。一、每天做適量的運(yùn)動(dòng)可以很大程度上改善睡眠質(zhì)量。適量的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)睡眠，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)人的大腦分泌抑制興奮的物質(zhì)，從而促進(jìn)患者的深度睡眠，避免入睡困難、易醒的發(fā)生。二、合理飲食可以很好的改善睡眠質(zhì)量。暴飲暴食，晚餐過飽
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-03-18 19689次

• 睡眠質(zhì)量差，入睡困難，易醒怎樣調(diào)理
  睡眠質(zhì)量差、入睡困難、易醒是許多人面臨的問題。這些問題不僅影響睡眠效果，還會(huì)對(duì)日常生活和工作造成困擾。要改善這些狀況，需要從多方面進(jìn)行調(diào)理。導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差的原因有很多，如長期熬夜、作息不規(guī)律、精神壓力過大、焦慮或抑郁等心理問題，還有不良的生
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-04 0次

• 最近晚上睡眠質(zhì)量很低過程斷續(xù)易醒
  你好，你這種情況可能是失眠癥有多久了呢？
  張雯 主治醫(yī)師新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)醫(yī)院

  2020-02-26 700次

• 睡眠質(zhì)量差
  你好
  姚明瑞 主治醫(yī)師新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2020-02-13 1300次