問前兩天早上空腹血糖6.0、5.8、今天早
2021-03-26 2314次
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早上空腹喝水好嗎早上空腹喝水好,早上還是比較推薦空腹喝一杯溫水。主要原因是因?yàn)槿梭w在整個(gè)夜間已經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間沒有水分的攝入了,一般睡覺的時(shí)候都會(huì)在12點(diǎn)之前,早上起床都是在6點(diǎn)之后,至少6個(gè)小時(shí)沒有攝入水分,有些人睡眠時(shí)間有8個(gè)小時(shí),是8個(gè)小時(shí)沒有攝入水分。這種時(shí)候沒有攝入水分,不代表身體沒有在工作,心臟、腎臟仍然在持續(xù)的工作,腎臟持續(xù)工作就會(huì)為了排出毒素,而把水分通過(guò)腎臟一定程度的排出一些,水分在體內(nèi)的血管里邊就會(huì)相對(duì)不足,會(huì)發(fā)生血液的濃縮,早上的一杯溫水,能夠幫助改善血液的濃縮狀態(tài)。對(duì)于老人家來(lái)說(shuō),甚至于有可能會(huì)減少血栓的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。即使是對(duì)于年輕人早上一杯清水,其實(shí)也能夠幫助更好的擴(kuò)充血容量,幫助把夜間沒有完全排出的毒素,再通過(guò)腎臟做更好的排出。01:23
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空腹血糖6.0正常么正??崭寡堑姆秶?.9~6.1mmol/L,所以空腹血糖6.0mmol/L一般是正常的。如果空腹血糖是6.0mmol/L,還需要注意的問題是,空腹血糖已經(jīng)接近于正常值的上限,接近于上限的6.1mmol/L,建議患者重復(fù)測(cè)定空腹血糖,或者做標(biāo)準(zhǔn)的口服糖耐量實(shí)驗(yàn),來(lái)判斷患者是否是已經(jīng)接近于了血糖不正常的區(qū)間范圍。如果患者空腹血糖是6.0mmol/L,但有糖尿病的家族史,平常有不正常的、不健康的生活方式,比如長(zhǎng)期進(jìn)食大量的高熱量和高脂肪的食物,建議患者向健康的生活方式靠近,減少高碳水、高脂肪食物的攝入,增加運(yùn)動(dòng),給患者做出明確的建議。所以,空腹血糖6.0mmol/L雖然在正常范圍之內(nèi),但是還是要給予一定的小心,防止出現(xiàn)漏診或者是誤診。01:48
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早上空腹血糖多少正常對(duì)于懷孕的人早上空腹血糖水平應(yīng)該小于5.1mmol/L才算是正常的,對(duì)于非妊娠的正常人空腹血糖水平需要小于6.1mmol/L,一旦分別大于了以上2個(gè)值,提示患者就已經(jīng)出現(xiàn)了血糖的異常。當(dāng)然也并不代表著立即就要啟動(dòng)降糖藥物處理,還需要根據(jù)患者的具體血糖值來(lái)定,而且降糖治療是綜合性的。飲食,運(yùn)動(dòng)控制是降糖治療的基礎(chǔ)以及前提。所以如果發(fā)現(xiàn)血糖高于正常并不太嚴(yán)重的時(shí)候,還是先建議使用飲食以及運(yùn)動(dòng)處理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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如何降低早上空腹血糖降低早上空腹血糖,首先要觀察夜間晚餐的進(jìn)食是否增多,如果晚餐進(jìn)食增多,首先要調(diào)整飲食習(xí)慣,在飲食控制良好的情況下,如果空腹血糖明顯升高,要觀察晚餐前的用藥是否合理,如果有不足的情況需要進(jìn)行調(diào)整。同時(shí)還要注意是否有夜間低血糖的存在,一些患者在夜間深睡眠的狀態(tài)下,即使出現(xiàn)了低血糖而不自知,就有可能出現(xiàn)反跳性的高血糖,導(dǎo)致清晨監(jiān)測(cè)血糖明顯的上升,這就需要將餐前用藥適當(dāng)?shù)娜サ粢稽c(diǎn)。如果患者沒有以上的情況,還需要考慮是不是有蘇木杰效應(yīng),也就是凌晨的一個(gè)血糖反跳性的升高,需要在醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)一步的進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
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前兩天喉嚨痛今天喉嚨嘶啞了喉嚨痛后繼而出現(xiàn)聲音嘶啞,是許多人在日常生活中可能遇到的問題。這一現(xiàn)象通常與感冒、急性咽喉炎以及過(guò)度用嗓等因素有關(guān)。了解這些癥狀的背后原因,采取合理的應(yīng)對(duì)措施,是緩解癥狀、保護(hù)咽喉健康的關(guān)鍵。感冒是導(dǎo)致喉嚨痛和聲音嘶啞的常見原因之一。感冒時(shí)
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前兩天喉嚨痛今天喉嚨嘶啞了前兩天喉嚨痛今天喉嚨嘶啞了可能是扁桃體炎或咽喉炎導(dǎo)致的,可以通過(guò)口服藥物以及含漱藥物進(jìn)行治療。1、扁桃體炎:扁桃體炎通常是因?yàn)榧竟?jié)更替,氣溫變化導(dǎo)致的,患者主要會(huì)出現(xiàn)咽部疼痛、發(fā)熱等癥狀,通常在吞咽時(shí)疼痛會(huì)加重,同時(shí)并伴有咳嗽、說(shuō)話含糊不清、呼吸不暢、聲音嘶啞等癥狀,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗生素
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早上空腹血糖9.1晚上空腹血糖7.4您空腹血糖9,1餐后血糖7,4嗎?
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今天測(cè)了血糖早上空腹6.0,7點(diǎn)半測(cè)的8之前有過(guò)類似的癥狀嗎?