問(wèn)來(lái)大姨媽吃什么量會(huì)多
2020-07-26 917次
病情描述:
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大姨媽量少什么原因大姨媽也就是臨床上說(shuō)的月經(jīng),如果是偶然性的月經(jīng)量少主要與氣滯血瘀和寒凝經(jīng)脈等病因有關(guān),可能是由于經(jīng)前生氣、食用生冷食物或者受涼所導(dǎo)致的。但如果是月經(jīng)量呈現(xiàn)減少趨勢(shì),一次比一次少,極有可能是血虛所導(dǎo)致的。血虛是指血液生成不足或血的濡養(yǎng)功能減退的一種病理狀態(tài),多與飲食不規(guī)律、挑食、經(jīng)常熬夜、生活壓力大等因素有關(guān),而氣血相互滋生,久而久之便會(huì)出現(xiàn)氣血兩虧,患者不僅會(huì)表現(xiàn)為月經(jīng)量少,還會(huì)出現(xiàn)經(jīng)血顏色變淡,經(jīng)期推遲甚至閉經(jīng)。氣血虧虛所致的月經(jīng)量少當(dāng)以補(bǔ)益氣血治療為主,此類患者多伴有疲勞乏力、面色蒼白、腰腿酸軟等癥狀,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇食補(bǔ)與藥補(bǔ)兼故的辦法,藥物治療可用同仁烏雞白鳳丸,其適用于氣血虧虛所致的月經(jīng)不調(diào),能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋補(bǔ)肝腎,食物上可以多吃一些豬肝、阿膠、紅棗、山藥等,可以輔助補(bǔ)益氣血。氣滯血瘀所致的月經(jīng)量少當(dāng)以調(diào)暢氣機(jī),活血化瘀為主,此類患者多表現(xiàn)為經(jīng)量減少且經(jīng)血顏色暗紅,多有血塊。治療上可用益母丸,若患者同時(shí)伴有腰腿酸軟或在經(jīng)期結(jié)束后仍感小腹隱隱作痛的話,多考慮合并有氣血虧虛,可在經(jīng)前服用益母丸,經(jīng)后服用相應(yīng)的藥物補(bǔ)足氣血。寒凝經(jīng)脈的月經(jīng)量少當(dāng)以溫通經(jīng)脈,驅(qū)除寒邪為主,在醫(yī)生指導(dǎo)下正確使用祛寒藥物,可以選用艾附暖宮丸,日常也要做好保暖工作,尤其是腰腹部位。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。03:00
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來(lái)大姨媽前幾天可以同房嗎可以在月經(jīng)前幾天同房,但如果沒(méi)有生育要求,暫時(shí)還不想要孩子,建議采取避孕措施,安全期不是絕對(duì)的安全,所以不要因一時(shí)疏忽導(dǎo)致意外妊娠。如果月經(jīng)周期在平時(shí)是有規(guī)律的,那排卵日一般是在下一次月經(jīng)來(lái)潮前14天左右,排卵日前5天到排卵日后4天性生活很容易引起懷孕,離排卵日越近,懷孕的可能性就越大,剩下的時(shí)間也就相對(duì)安全。01:12
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來(lái)大姨媽吃什么減肥經(jīng)期是女性特有的生理現(xiàn)象,這時(shí)體內(nèi)新陳代謝緩慢,體重會(huì)保持穩(wěn)定或增加,也容易心情煩躁、郁悶或不專心,月經(jīng)期體內(nèi)水分很容易堆積,即使減肥也不見(jiàn)體重會(huì)減輕。所以,月經(jīng)期要好好休息,等月經(jīng)期過(guò)后在進(jìn)行減肥。所謂的生理期減肥,就是運(yùn)用生理周期將瘦身分成四期,分別是月經(jīng)來(lái)的一至七天稱為瘦身福利期;月經(jīng)的第七至十四天稱為瘦身超速期;月經(jīng)的第十四至二十一天稱為瘦身平快期;以及月經(jīng)的第二十一至二十八天,稱為瘦身緩慢期。在這四個(gè)階段,依據(jù)身體的機(jī)能狀況并配合飲食以達(dá)到減重的目的。特別是在瘦身福利期這段時(shí)間,可以減緩節(jié)食計(jì)劃,多補(bǔ)充鐵質(zhì)及纖維質(zhì)豐富的食物,如菠菜、海帶、魚(yú)、葡萄等,并搭配緩和的運(yùn)動(dòng)。到了生理期結(jié)束后的超速期和平快期,則是最恰當(dāng)?shù)臏p肥時(shí)機(jī)。至于生理期來(lái)之前的緩慢期,可以增加運(yùn)動(dòng)量,為下一個(gè)生理期的減肥計(jì)劃做準(zhǔn)備。所以,有效利用經(jīng)期前后的最佳時(shí)期,才是減肥朋友應(yīng)該學(xué)習(xí)和重視的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:07”
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來(lái)大姨媽減肥經(jīng)期是女性特有的生理現(xiàn)象,體內(nèi)新陳代謝緩慢,體重會(huì)保持穩(wěn)定或增加,也容易心情煩躁郁悶或不專心,經(jīng)期體內(nèi)水分很容易囤積,減肥也不見(jiàn)體重會(huì)減輕,所以在月經(jīng)期間要好好休息,等生理期過(guò)后在進(jìn)行減肥。所謂的生理期減肥是運(yùn)用生理周期將瘦身分成四期,分別是月經(jīng)來(lái)的一至七天成為瘦身福利期,月經(jīng)的第七至十四天稱為瘦身超速期,月經(jīng)的第十四至21天為瘦身頻快期,以及月經(jīng)后的21至28天為瘦身緩慢期。這四個(gè)階段一具身體的機(jī)能狀況并配合飲食以達(dá)到減重的目的,特別是在瘦身福利期這段時(shí)間,可以減緩節(jié)食計(jì)劃,多補(bǔ)充鐵質(zhì)和纖維質(zhì)豐富的食物,如菠菜,葡萄等,并搭配緩和的運(yùn)動(dòng),到了生理期結(jié)束后的超速期和平快期是最恰當(dāng)?shù)臏p肥時(shí)機(jī),至于生理期來(lái)之前的緩慢期可以增加運(yùn)動(dòng)量為下一個(gè)生理期的減肥計(jì)劃做準(zhǔn)備,所以有效利用經(jīng)期前后的最佳時(shí)期,才是減肥朋友應(yīng)該學(xué)習(xí)和重視的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:14”
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大姨媽量少吃什么好大姨媽一般指月經(jīng),月經(jīng)量少可能是月經(jīng)失調(diào)、貧血、子宮內(nèi)膜炎等原因引起??梢猿砸恍┘t棗、阿膠等食物,如果比較嚴(yán)重也可以吃八珍顆粒、地屈孕酮片、阿莫西林膠囊等藥物治療。1、月經(jīng)失調(diào):如果最近一段時(shí)間工作或?qū)W習(xí),工作壓力較大,會(huì)影響體內(nèi)的激素水平,容易引起激素水平紊亂,會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的情況,可以吃一些富含
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女人來(lái)大姨媽吃什么最好來(lái)大姨媽指的是來(lái)月經(jīng),并沒(méi)有女人來(lái)月經(jīng)吃什么最好的這種說(shuō)法,女人來(lái)月經(jīng)一般吃紅棗、雞肝、益母草顆粒、人參養(yǎng)榮丸、八珍顆粒等食物和藥物,如果身體出現(xiàn)不適,需要立即就醫(yī)。1、紅棗:由于月經(jīng)期間身體有血液流失,而紅棗中含有較多的鐵元素,能夠促進(jìn)血
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來(lái)大姨媽量少吃什么會(huì)變多建議到醫(yī)院抽血檢查性激素水平,視結(jié)果處理。
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上個(gè)月來(lái)大姨媽量多,為什么這次來(lái)大姨媽量哦,這種情況很常見(jiàn),一般第一次月經(jīng)會(huì)多點(diǎn)