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• 食用油中α-亞麻酸的功效與作用

  今天帶大家做一個(gè)關(guān)于食用油的驚人實(shí)驗(yàn)。我們購(gòu)買了3種油。編號(hào)1、2、3第一步：將3種油分別倒入量杯中。將等量的豬油分別放入量杯中攪拌5分鐘。1號(hào)油部分溶解，2號(hào)油幾乎沒(méi)有溶解，3號(hào)油豬油幾乎全部溶解。2、我們將3個(gè)量杯放入冰箱1小時(shí)，繼續(xù)我們下一個(gè)驚人實(shí)驗(yàn)。3、我們分別向3個(gè)量杯中加入肥肉片，分別加入3種油攪拌20分鐘。1號(hào)油和2號(hào)油幾乎沒(méi)有溶解，3號(hào)油已經(jīng)變成小碎末。已經(jīng)找不到容易夾起來(lái)的豬肉了。我們?cè)倏匆幌吕洳?小時(shí)的3個(gè)量杯中的油，明顯看出只有3號(hào)油沒(méi)有凝固。4、看到這里，大家一定很好奇，3號(hào)油到底是什么油？答案來(lái)揭曉：1號(hào)油是大豆油；2號(hào)油是橄欖油；3號(hào)油是紫蘇油，紫蘇油是由中藥紫蘇籽壓榨的食用油之一。5、紫蘇油含什么成分竟然可以溶解脂肪呢？給大家看一張成分分析表。1號(hào)大豆油含α-亞麻酸7%，2號(hào)橄欖油僅含0.8%，3號(hào)紫蘇油竟然含67%。6、百度百科權(quán)威資料顯示：α-亞麻酸是人類重要營(yíng)養(yǎng)素，人體不能自身合成的必須脂肪酸，是生命的核心物質(zhì)。自然界中，人類到目前為止發(fā)現(xiàn)含α-亞麻酸最高的食用油是紫蘇籽油。7、α-亞麻酸是人體必需脂肪酸，無(wú)法自身合成，只能外界食物攝取，可以在體內(nèi)代謝出“腦黃金”DHA和“血管清道夫”EPA。而且沒(méi)有亞麻籽所含有劇毒毒素（氰苷）。對(duì)中老年：預(yù)防心腦血管疾病、糖尿?。浑p向調(diào)節(jié)血脂，抑制血栓；對(duì)嬰幼兒：代謝產(chǎn)物DHA，可完善嬰幼兒和胎兒的腦神經(jīng)和視神經(jīng)的發(fā)育；對(duì)孕產(chǎn)婦：“坐月子”建議食用油，促進(jìn)乳汁分泌，提升乳汁質(zhì)量；對(duì)青少年：增強(qiáng)記憶力和智力，提高學(xué)習(xí)效率；營(yíng)養(yǎng)視神經(jīng)，預(yù)防眼部疾??；需要注意：α-亞麻酸不能代替藥品

  

  04:37
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-12-20 19635次

• 燙傷怎么辦

  燙傷一般是由于接觸了熱水、熱油、熱湯等高溫物質(zhì)后，造成皮膚局部出現(xiàn)紅腫、疼痛、水皰等損傷，燙傷后的患者可通過(guò)冷水沖洗傷處、外用硅膠制劑、口服藥物、手術(shù)治療等方式進(jìn)行治療?；颊弑粻C傷后，應(yīng)立即使用流動(dòng)的冷水沖洗，可降低皮損部位的溫度，防止疼痛和腫脹加重。當(dāng)皮膚滲液停止以后，可以根據(jù)《硅凝膠防治增生性疤痕和疤痕疙瘩》的推薦外用硅膠制劑改善，比如芭愈透明質(zhì)酸硅凝膠，本品中含有透明質(zhì)酸鈉和醫(yī)用硅酮雙成分，可以進(jìn)一步提升補(bǔ)水保濕效果，應(yīng)用后可使創(chuàng)面形成濕性環(huán)境，促進(jìn)創(chuàng)面愈合，同時(shí)還具有抑制成纖維細(xì)胞分化、減少膠原沉積的作用，從而可降低疤痕形成的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)皮損出現(xiàn)破損且有滲液時(shí)，易感染病菌，可遵醫(yī)囑使用白云山羅紅霉素膠囊、莎普愛(ài)思頭孢克肟分散片等藥物進(jìn)行抗感染治療。若燙傷面積比較大，且出現(xiàn)壞死等嚴(yán)重情況時(shí)，需及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行手術(shù)清創(chuàng)治療，必要時(shí)還需通過(guò)植皮手術(shù)治療?；颊咴诖似陂g需要及時(shí)調(diào)整飲食，不建議吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，也不建議吃過(guò)于油膩的食物，比如肥肉、油條等，以免影響恢復(fù)。如需了解更多醫(yī)療知識(shí)，可咨詢醫(yī)生或藥師，并在其指導(dǎo)下合理使用。

  

  02:00
  彭洋 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-10-13 1984次

• 被食用油燒傷怎么處理
  需要進(jìn)行以下處理：第1，要立刻用清水沖洗，一定要徹底沖洗，能夠防止燒傷進(jìn)一步加重。第2，需要用消毒劑消毒，可以防止感染。一旦出現(xiàn)了感染，局部會(huì)出現(xiàn)紅腫，嚴(yán)重的時(shí)候可以化膿，會(huì)影響愈合，建議用碘伏消毒，碘伏對(duì)組織的刺激性比較小，不會(huì)影響創(chuàng)面愈合，而且碘伏的殺菌作用確切，可以有效防止感染。第3，可以外用藥物治療，比如濕潤(rùn)燒傷膏、康復(fù)新液等等，能夠促使創(chuàng)面愈合。第4，需要預(yù)防感染，可以口服抗生素治療，比如頭孢類抗生素等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-22 2629次

• 肝硬化吃什么食用油
  肝硬化病人對(duì)食用油并沒(méi)有太多的要求，一般常見(jiàn)的油都可以吃，比如菜籽油，茶油，豬油等等，并不會(huì)有很大的影響，但是相對(duì)來(lái)說(shuō)要避免吃過(guò)于油膩的食物。肝硬化病人飲食原則主要以清淡，易消化，產(chǎn)氣少的食物為主，要注意避免吃過(guò)于辛辣，刺激的食物，避免吃過(guò)于粗糙的食物，要合理搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素，要充分的滿足身體的能量需求，同時(shí)要注意養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的進(jìn)餐習(xí)慣，要保持大便通暢，要注意講究飲食衛(wèi)生，一定要注意避免喝酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-09-18 4950次

• 可以長(zhǎng)期食用一種食用油嗎
  正常情況下，不可以長(zhǎng)期食用一種食用油，可以將多種食用油交替食用，對(duì)人體健康有好處。在炒菜或燉肉時(shí)，需要適當(dāng)?shù)姆湃胧秤糜?，可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有利于人體健康。常見(jiàn)的食用油有菜籽油、橄欖油、茶樹(shù)油、花生油等，在平時(shí)不可以長(zhǎng)期食用一種食用油，長(zhǎng)期食用一種油會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)單一的情況，容易造成營(yíng)養(yǎng)不均衡。如果食用
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-14 0次

• 高血壓吃什么食用油好
  高血壓患者在食用油方面最好是選擇一些植物油，比如像玉米油，玉米油能夠預(yù)防和改善高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化，而且還能夠起到積極的預(yù)防作用，高血壓患者長(zhǎng)期食用，能夠使血壓保持平衡。高血壓患者平常盡量的少吃一些油膩，還有油炸的食物，還有像動(dòng)物的內(nèi)臟都要少吃，因?yàn)樗斜容^豐富的蛋白質(zhì)、膽固醇，吃得太多，會(huì)導(dǎo)
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 2631次

• 肛門可以灌食用油嗎？
  您好，是大便干結(jié)嗎？
  何立輝 副主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-12-26 12322次

• 嘴唇干裂涂食用油是哪種
  還有其他什么癥狀嗎
  李強(qiáng) 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第一六九醫(yī)院

  2020-02-19 1101次