問左膝關(guān)節(jié)各組成骨骨質(zhì)增生，關(guān)節(jié)面下軟骨吸
2021-02-26 1109次
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膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生怎樣鍛煉膝關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生，其實(shí)是常見的生理現(xiàn)象，隨著我們年齡的增長，每個(gè)人的關(guān)節(jié)，都會(huì)有不同程度的骨質(zhì)增生。骨質(zhì)增生以后怎么鍛煉呢，就是我們提到了，首先要減輕體重，減輕體重，就可以減少關(guān)節(jié)的磨損和負(fù)擔(dān)，減輕體重方法有很多，有些患者他鍛煉的時(shí)候，會(huì)選擇跑步，或者是長時(shí)間的走路去鍛煉，其實(shí)這種方法并不是值得推薦的。因?yàn)槲覀冞@種鍛煉方法，會(huì)對我們的關(guān)節(jié)負(fù)荷，進(jìn)一步的增加，來加重它的磨損，那么我們比較推薦，比較好的是游泳。因?yàn)槲覀冴P(guān)節(jié)，在這個(gè)水里面游泳的時(shí)候，第一，水對關(guān)節(jié)起到水療的作用。第二，其實(shí)游泳對于全身的運(yùn)動(dòng)量的要求比較高，也可以減輕體重。第三，在水里面運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，因?yàn)樗懈×?，因此對關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，會(huì)有一定的保護(hù)的作用。所以比較推薦病人進(jìn)行游泳的鍛煉。第四，像傳統(tǒng)的太極，或者國外的瑜伽，也可以在強(qiáng)度允許的情況下做一些相應(yīng)的鍛煉。
01:25
蔣逸秋
副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院
2018-12-12 28185次
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膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生怎樣治療膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生實(shí)際上是一個(gè)俗語，所謂增生它的名詞很多，增生實(shí)際上就是我們常說的長骨刺，也就是關(guān)節(jié)退變，也就是人開始衰老的表現(xiàn)。增生人人都會(huì)有的，就像人長白頭發(fā)一樣，可以把它直觀地理解為，就是骨頭里的白頭發(fā)，一旦出現(xiàn)增生了，出現(xiàn)長骨刺了，人的關(guān)節(jié)開始衰老了。那么人就要服老，這時(shí)候就要省得點(diǎn)用，就像我們開汽車一樣的，這時(shí)候車子已經(jīng)跑了幾十萬公里了，那你可能就不能過度的老是跑高速，老是跟人家飆車，那肯定受不了的，你當(dāng)私家車一樣合理的使用，可能壽命更長一點(diǎn)。所以膝關(guān)節(jié)痛，膝關(guān)節(jié)增生治療首先要學(xué)會(huì)保養(yǎng)自己，減少運(yùn)動(dòng)，而不增加運(yùn)動(dòng)。
01:07
袁濤
主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院
2018-12-07 45691次
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左膝關(guān)節(jié)軟骨髁骨損傷左膝關(guān)節(jié)軟骨髁骨損傷，可能是由于患者出現(xiàn)了明顯的膝關(guān)節(jié)疼痛，或者是膝關(guān)節(jié)腫脹。軟骨的血循環(huán)并不能十分的豐富，這個(gè)時(shí)候引起的損傷，有可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)活動(dòng)困難，或者是長時(shí)間的慢性疼痛，可以先用一些止痛、石膏來固定，具體介紹治療好的方法。一、出現(xiàn)癥狀后，首先制動(dòng)膝關(guān)節(jié)一至兩周，同時(shí)進(jìn)行股四頭肌抗阻力的鍛煉，以增加膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。二、腫脹疼痛突然加劇時(shí)，應(yīng)該進(jìn)行冷敷，48小時(shí)后，改用熱敷療法。三、抗炎藥物氨糖美辛適當(dāng)適用，既可以止痛，又可以利于軟骨的修復(fù)。四、關(guān)節(jié)內(nèi)注射玻璃酸鈉，可增加關(guān)節(jié)液的粘稠性和潤滑功能，緩解疼痛和增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度。五、關(guān)節(jié)腔封閉，雖可緩解癥狀，但對于軟骨的修復(fù)不利，應(yīng)慎用。六、嚴(yán)格非手術(shù)治療無效或是有先天畸形者，可進(jìn)行手術(shù)治療。語音時(shí)長 1:43”
段大波
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-27 3061次
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膝關(guān)節(jié)軟骨下骨質(zhì)損傷膝關(guān)節(jié)軟骨下的骨損傷常見于以下三種情況：一、膝關(guān)節(jié)內(nèi)部急性的外傷，比如有膝關(guān)節(jié)的直接暴力打擊，或者是劇烈活動(dòng)中有膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的減力損傷。二、見于膝關(guān)節(jié)的退行性改變當(dāng)中，在嚴(yán)重的骨性關(guān)節(jié)炎中，就可以有膝關(guān)節(jié)軟骨以下的骨質(zhì)損傷、破壞、磨損。三、在創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病過程中也有類似的損傷，這是由于膝關(guān)節(jié)既往有一些關(guān)節(jié)內(nèi)的骨折脫位等等，可能產(chǎn)生了局部的損傷，在恢復(fù)的過程中有磨合的過程，就可能造成軟骨以及軟骨下骨質(zhì)的損傷，一旦出現(xiàn)了這種損傷，要減少膝關(guān)節(jié)的使用，同時(shí)使用一些消炎、消腫、止痛，促進(jìn)軟骨生長的藥物來進(jìn)行治療。如果比較嚴(yán)重或者是治療無效，則需要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的表面置換。語音時(shí)長 1:48”
方大正
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-28 3425次
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左膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生什么意思左膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的意思通常是左膝關(guān)節(jié)的正常骨骼邊緣出現(xiàn)了骨性增生物，可能會(huì)引起不適癥狀，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。左膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)骨質(zhì)增生可能與年齡因素有關(guān)，隨著年齡增長，膝關(guān)節(jié)會(huì)逐步退化導(dǎo)致左膝關(guān)節(jié)磨損增加，從而使局部出現(xiàn)增生物，另外體重過重可能會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的壓力過大，使關(guān)節(jié)過度受到磨損進(jìn)而形成骨質(zhì)
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-05-23 0次
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左膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生如何治愈如果病人出現(xiàn)了左側(cè)膝關(guān)節(jié)部位骨質(zhì)增生的情況，主要是膝關(guān)節(jié)部位過度的受力，或者是出現(xiàn)了退變所引發(fā)的。多發(fā)生于從事重體力勞動(dòng)者和中老年人。所以這種情況一旦出現(xiàn)骨質(zhì)增生，是無法通過治療來治愈的。主要是通過治療以后，來減輕骨質(zhì)增生引發(fā)的膝關(guān)節(jié)疼痛，和延緩膝關(guān)節(jié)部位骨質(zhì)增生的發(fā)展。所以在病人出現(xiàn)左側(cè)膝關(guān)節(jié)部位
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 173次
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膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生有照片嗎發(fā)上來看看
劉建國
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-04-16 1201次
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左膝關(guān)節(jié)各組成骨髄水腫股骨內(nèi)側(cè)髁局部小囊小囊變可能是腱鞘囊腫
岳秀英
副主任醫(yī)師濟(jì)寧市兗州區(qū)人民醫(yī)院(濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院兗州院區(qū))
2020-04-08 1702次
