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• 內(nèi)分泌失調(diào)可以自己調(diào)理好嗎

  看你的內(nèi)分泌失調(diào)的嚴(yán)重程度，如果輕微的內(nèi)分泌失調(diào)，輕微的肥胖或者月經(jīng)稍微不規(guī)律，是可以的。首先到醫(yī)院去看一下，檢查一下，如果沒有嚴(yán)重的像甲狀腺功能的異常，或者糖尿病，內(nèi)科內(nèi)分泌的疾病，要除外，那么婦科的內(nèi)分泌，要通過測激素，做B超，分析哪方面的內(nèi)分泌失調(diào)，找到原因，可以對癥來治療，單純婦科的內(nèi)分泌失調(diào)有時候如果是肥胖引起的，你可以慢慢地減肥，通過自己的減肥、調(diào)理、運(yùn)動，或者心情要解放，特別郁悶，或者加班、工作壓力很大、焦慮這些精神因素，也可以引起內(nèi)分泌失調(diào)，這些可以通過自己的調(diào)理，調(diào)工作量、調(diào)作息時間，特別有吸煙的要戒煙，這樣的話可能有幫助，但一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下，查清楚內(nèi)分泌失調(diào)的原因，根據(jù)情況來不同的給你指導(dǎo)，共同努力來進(jìn)行調(diào)理。

  

  01:44
  李克敏 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-06-22 70634次

• 內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的色斑如何調(diào)理

  色斑的形成的原因比較復(fù)雜。我們把它歸為這么幾個方面，比如內(nèi)分泌的失調(diào)，或者內(nèi)分泌的大的變化，比如在妊娠期、懷孕期間內(nèi)分泌，出現(xiàn)大的改變激素水平的變化等等，會影響到色素細(xì)胞的活性，黑色素的顆粒的代謝等等，這是內(nèi)分泌的變化。另外還有，比如紫外線的照射，長期在戶外工作容易造成大量的色沉和色斑的出現(xiàn)。除此之外，現(xiàn)在生活工作的節(jié)奏，比較快勞累、壓力、心情不好、作息時間的不規(guī)律，同樣可以加重色斑。

  

  01:15
  楊高云 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-12-10 8652次

• 內(nèi)分泌失調(diào)痘痘調(diào)理
  首先，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意面部和手部的衛(wèi)生，常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妝品，以免進(jìn)一步填塞毛囊使痘痘加重，更不要用手去擠、捏、掐等，容易炎性細(xì)菌向深部發(fā)展。二，黃色食物平衡內(nèi)分泌，人體荷花蒙與內(nèi)分泌關(guān)系最密切的是肝、腎、脾。養(yǎng)肝的食物包括菠菜、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西蘭花等，養(yǎng)腎的食物包括黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、蝦、貝類等。養(yǎng)脾的食物包括黃豆、南瓜、橘子、檸檬、玉米等。三，攝取蛋白質(zhì)的食物，魚類含有豐富的蛋白質(zhì)，每周吃兩次有助于平衡體內(nèi)內(nèi)分泌。四，多鋅，鋅可增加抵抗力，促進(jìn)傷口愈合。含鋅的食品有很多，如薏米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。要改善內(nèi)分泌失調(diào)，才能改善臉上的痘痘，就平時多吃蔬菜類的食品，少吃油炸類的東西，針對自己生活習(xí)慣做個調(diào)整，每天晚上十一點(diǎn)前一定要上床睡覺，隔天早上起來要排大便，起床以后馬上喝一杯溫開水，不要給自己太大的壓力。如果配合健康食品的調(diào)理，應(yīng)該很快能改善內(nèi)分泌失調(diào)，緩解長痘痘的狀況。
  語音時長 1:48”
  張玲 主治醫(yī)師深圳市第二人民醫(yī)院

  2018-08-24 1519次

• 調(diào)理內(nèi)分泌
  在西醫(yī)方面，調(diào)理內(nèi)分泌主要是針對不同的病因、癥狀及體質(zhì)、嚴(yán)重程度會有不同的應(yīng)對方法，對于激素分泌過多造成的功能亢進(jìn)以抑制消減為原則，可以采取手術(shù)切除內(nèi)分泌腫瘤或者用藥物抑制激素的分泌和合成。對于激素分泌過少造成的失調(diào)，原則上是補(bǔ)充其不足，包括補(bǔ)充生理劑量的激素以及器官移植等等。從中醫(yī)上來說，內(nèi)分泌失調(diào)是陰虛的表現(xiàn)，是由于氣血淤滯所造成的，淤血滯留體內(nèi)，外部入侵人體，產(chǎn)后惡露不下等等，都可能會引起氣血阻滯。根據(jù)中醫(yī)的辨證施治原則，對于功能亢進(jìn)者應(yīng)多注意養(yǎng)陰治療，而對于功能減退者往往表現(xiàn)有氣血兩虛、腎虛等癥狀。一般是給予補(bǔ)血益氣補(bǔ)腎等治療，可以使情況得以改善，達(dá)到調(diào)理內(nèi)分泌的效果。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 2846次

• 怎樣調(diào)理內(nèi)分泌
  一般可以通過改善飲食、適當(dāng)鍛煉、口服藥物等方法調(diào)理內(nèi)分泌。1、改善飲食：在日常生活中，如果患者經(jīng)常吃生冷、寒涼的食物或者油膩的食物，容易加重腸胃負(fù)擔(dān)，會導(dǎo)致身體免疫力下降，還可能會影響正常的內(nèi)分泌，平時一定要以清淡、易消化的飲食為主，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，比如黃瓜、雪梨、西紅柿等，能夠促進(jìn)體內(nèi)
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-06-29 0次

• 內(nèi)分泌失調(diào)長痘痘怎么調(diào)理呢
  近日，我遇到了一位患者，他正因為內(nèi)分泌失調(diào)而苦惱于痘痘問題。經(jīng)過詳細(xì)的詢問和診斷，我發(fā)現(xiàn)他的痘痘問題確實與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。接下來，我將和大家分享一些調(diào)理內(nèi)分泌、緩解痘痘問題的方法。我們要明確的是，調(diào)理內(nèi)分泌需要綜合多方面的因素，包括飲食、作息、情緒等。1、飲食調(diào)整：增加攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-03-20 0次

• 內(nèi)分泌失調(diào)長痘痘怎么調(diào)理
  可以用美滿霉素
  何緒 主治醫(yī)師牡丹江醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-09-12 900次

• 內(nèi)分泌失調(diào)額頭長痘痘怎么調(diào)理
  你好，經(jīng)常吃辛辣刺激食物嘛。
  王磊 主治醫(yī)師石嘴山市第二人民醫(yī)院

  2020-03-06 1901次