問加強背部肌肉對肺有好處嗎
2020-02-21 871次
病情描述：
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怎么鍛煉背部肌肉鍛煉背部肌肉可以練習(xí)燕飛動作，也可以做開肩、聳肩、劃船、引體向上等動作。背部的肌肉大概分幾塊，有斜方肌、菱形肌、前屈肌、后鋸肌等肌肉，練習(xí)背部的肌肉的時候需要帶動上肢，因為背部肌肉一部分長在頭上，比如斜方肌長在枕骨粗隆上，所以要練習(xí)頸部的運動，比如可以練習(xí)燕飛動作，也會鍛煉后背的肌肉。如果通過練習(xí)上肢，比如做開肩、聳肩、劃船、引體向上等動作，都會帶動背部的肌肉。背部的肌肉相當(dāng)一部分是固定在肩膀上，因此做一些上肢的運動，就會使背部的肌肉更加有力。
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-07-07 13221次
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慢跑對心臟有好處嗎慢跑對心臟應(yīng)該是有好處的。但是也要看是屬于一個什么狀態(tài)的心臟。如果對一般的普通健康的人，慢跑對心臟肯定是有好處的。因為慢跑是一種有氧運動，可以促進心肺功能，鍛煉心臟有更強的射血功能，肺臟也有更強的呼吸功能。所以慢跑對一般人是有好處的。但是對于有心臟病或者是有其他的疾病，或者有潛在的疾病的人還要注意一些。因為尤其對心臟病的人，尤其是放完支架的患者還是要注意一些，不一定采取慢跑這種方式，可以采取散步、走路等其他的一些運動方式，原則上就是不要讓自己太累，不要讓自己的心臟負(fù)擔(dān)太重。所以說慢跑對一般人是有好處的，只要能堅持，對心臟是有好處的。
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劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-06-30 4395次
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大蒜對肺有好處嗎大蒜對肺沒有什么明確的作用。大蒜也有一定的好處，比如大蒜具有消炎殺菌，防治糖尿病，降低血清膽固醇以及消除疲勞的一些作用。如果患者患有肝病是不建議吃大蒜的，大蒜對肝病的病毒是沒有殺除的作用，而且大蒜還有可能會刺激腸胃，引起一些腸胃不適，同時還有可能會破壞患者的胃黏膜，導(dǎo)致患者出現(xiàn)一些腸胃不舒服的癥狀。建議患者一定要注意，在平時盡量的少吃一些辛辣，油膩，刺激性的食物。同時像有一些眼部疾病的患者也盡量要少吃或者是不吃大蒜，因為大蒜吃多了有可能會導(dǎo)致眼部的疾病加重，對患者的恢復(fù)是非常不利的。語音時長 01:10”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2020-03-19 5940次
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菠菜對肺有好處嗎菠菜平時多吃點對肺還是有一定的好處的，菠菜因為有營養(yǎng)模范生之稱，它富含有胡蘿卜素，維生素c，維生素K，礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)素，具有養(yǎng)血，止血，斂陰，潤燥，治衄血，便血，壞血病，消渴引飲，大便澀滯的功效，主要用于通便，治療痔瘡。帶根全草，甘，涼，滋陰平肝，止渴，潤腸的功效，菠菜里面含有大量的胡蘿卜素和一些鐵，也是維生素b6和葉酸和鐵和鉀的極佳來源，其中豐富的鐵，對確定性貧血有改善的作用，能令人面色紅潤，光彩照人，因此菠菜被推為養(yǎng)顏佳品。語音時長 1:35”
王春梅
副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院
2018-12-08 7356次
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麝香對肺有好處嗎麝香對肺一般沒有好處，建議遵醫(yī)囑使用此藥，以免影響藥效，不利于身體健康。麝香是一種中藥名，具有開竅醒神、活血通經(jīng)、消腫止痛的功效，可用于閉證神昏、瘡瘍腫毒、瘰疬痰核、咽喉腫痛、血瘀經(jīng)閉、頭痛、跌打損傷等癥狀的治療。其味辛、性溫，歸心、脾經(jīng)，通常不會入肺經(jīng)，一般不會作用于肺部，因此沒有治療肺部疾病的作
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-08-04 0次
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大蒜對肺有好處嗎大蒜對肺沒有什么明確的作用。大蒜也有一定的好處，比如大蒜具有消炎殺菌，防治糖尿病，降低血清膽固醇以及消除疲勞的一些作用。如果患者患有肝病是不建議吃大蒜的，大蒜對肝病的病毒是沒有殺除的作用，而且大蒜還有可能會刺激腸胃，引起一些腸胃不適，同時還有可能會破壞患者的胃黏膜，導(dǎo)致患者出現(xiàn)一些腸胃不舒服的癥狀。
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-01-24 732次
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大蔥對肺有好處嗎沒有太大作用
姜德海
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-03-20 1901次
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泡腳對肺結(jié)節(jié)有好處嗎重點要看肺結(jié)節(jié)什么性質(zhì)
羅秋育
主治醫(yī)師潮州市人民醫(yī)院
2020-03-01 20602次
