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    1. 40歲男人養(yǎng)生食譜

      2020-04-09 1114次

      病情描述:

      40歲男人養(yǎng)生食譜

      提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

      中年男人在膳食方面應包括以下兩類飲食:一類是保護性飲食,即使身體能維持體內(nèi)各種物質(zhì)的平衡,這類飲食包括肉、魚、蛋、奶、大豆類和新鮮蔬菜、水果等;另一類是提供能量的飲食,如各類蔬菜、糧食、干豆類、油脂和糖類

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