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• 晚上睡覺(jué)腿酸是怎么回事

  晚上睡覺(jué)腿酸考慮是缺鈣、受涼、著風(fēng)、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、腰椎或頸椎疾病所引起的。一，缺鈣?？紤]可能是由于缺鈣導(dǎo)致，建議平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，多吃一些豆類(lèi)、牛奶、魚(yú)、蝦等等。二，受涼、著風(fēng)等等?？紤]可能是由于睡覺(jué)時(shí)受涼、中風(fēng)導(dǎo)致，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行通風(fēng)，平時(shí)注意保暖，可以經(jīng)常泡熱水澡，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)。三，運(yùn)動(dòng)量過(guò)大。當(dāng)短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行大量運(yùn)動(dòng)后，肌肉會(huì)產(chǎn)生乳酸，當(dāng)過(guò)量的乳酸不能被人體吸收時(shí)，會(huì)殘留在人體組織中，導(dǎo)致腿部有酸脹感，建議可以局部的熱敷、按摩，一般會(huì)有很好的效果。四，腰椎或頸椎疾病。當(dāng)腰椎或頸椎發(fā)生病變，如頸椎病、腰椎間盤(pán)突出、腰椎管狹窄、椎管內(nèi)腫瘤等疾病，導(dǎo)致脊髓受到壓迫時(shí)，會(huì)產(chǎn)生對(duì)應(yīng)肢體的感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)障礙，如肢體的酸脹、疼痛、無(wú)力等癥狀，建議應(yīng)注意臥床休息，并配合藥物進(jìn)行治療。建議患者在日常生活中，應(yīng)養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，注意防寒保暖，不吃寒冷的食物，飲食易清淡，少吃辛辣刺激、油炸的食物，少喝白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜水果，多喝水，每天晚上用熱水泡腳等，有助于患者的恢復(fù)。

  

  02:35
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 17878次

• 晚上不睡覺(jué)是怎么回事

  嬰兒出現(xiàn)晚上不睡覺(jué)往往有以下幾個(gè)方面：環(huán)境因素，當(dāng)處于新環(huán)境時(shí)嬰兒可能不適應(yīng)，尤其是溫度、濕度，以及噪音等會(huì)導(dǎo)致嬰兒不適應(yīng)，出現(xiàn)晚上不睡覺(jué)；或者是由于白天過(guò)度興奮導(dǎo)致睡不著；或由于其他原因，比如缺鈣，嬰兒會(huì)出現(xiàn)夜間哭鬧、不睡覺(jué)；患兒患有其他疾病時(shí)，比方發(fā)熱、貧血、營(yíng)養(yǎng)不良或胃部不適，也常常出現(xiàn)晚上不睡覺(jué)的情況。成年人由于學(xué)習(xí)、工作壓力大，或服用過(guò)多興奮性飲料，比如大量咖啡、茶，也可以出現(xiàn)晚上不睡覺(jué)的情況。因此對(duì)于晚上不睡覺(jué)的人群，應(yīng)根據(jù)具體情況具體分析，然后對(duì)癥治療。

  

  01:52
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-06 3041次

• 懷孕初期腰疼尤其是早晨
  懷孕初期有腰酸腰痛的現(xiàn)象屬于正常范圍。這是因?yàn)閼言谐跗诩に氐挠绊?，關(guān)節(jié)韌帶松弛，子宮增大壓迫盆腔組織與神經(jīng)，由于腹部增大身體的重心向后移，孕婦為了適應(yīng)身體姿勢(shì)的平衡，要向前傾也就會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛的現(xiàn)象。懷孕初期出現(xiàn)腰酸背痛的現(xiàn)象，是跟體質(zhì)差或者是勞累過(guò)度也有著一定的關(guān)系，是需要考慮有沒(méi)有先兆流產(chǎn)的可能。偶爾輕微的疼痛，不用擔(dān)心因?yàn)樘ケP(pán)他的長(zhǎng)大，她的承受能力也會(huì)越來(lái)越大，腰酸腰痛是難免的。但是值得注意的是，如果孕婦感覺(jué)到腹部劇烈疼痛或者是出現(xiàn)了陰道出血這種現(xiàn)象，那我就應(yīng)該考慮是因?yàn)橄日琢鳟a(chǎn)或者是宮外孕所導(dǎo)致的。這種情況就應(yīng)該到婦科進(jìn)行相關(guān)檢查了。平時(shí)也應(yīng)該注意多吃一些含有蛋白質(zhì)和鈣多的食物，少吃一些辛辣刺激性的食物。而且每次的遇見(jiàn)都應(yīng)該按時(shí)去做不要偷懶。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 13227次

• 經(jīng)常偏頭痛尤其是最近怎么辦？
  經(jīng)常出現(xiàn)偏頭疼，建議患者可以如下的處理：第一點(diǎn)，患者一定要注意保證休息，保證充足的睡眠，如果睡眠不好，偏頭痛是非常容易發(fā)作的，這一點(diǎn)要尤其重視的，另外也要保持平穩(wěn)的心情，不要有太過(guò)焦慮、抑郁的情緒，一種穩(wěn)定的心態(tài)對(duì)于預(yù)防偏頭痛也很重要。第二點(diǎn)，如果經(jīng)常發(fā)作，嚴(yán)重影響生活，是可以預(yù)防性的應(yīng)用一點(diǎn)治療偏頭痛藥物的，經(jīng)常用的預(yù)防偏頭痛的藥物，有鈣離子拮抗劑、β受體阻滯劑等藥物，需要根據(jù)自己的實(shí)際情況，在醫(yī)生的建議下選擇適合自己的預(yù)防性用藥。第三點(diǎn)，如果出現(xiàn)頭痛發(fā)作，可以服用非甾體類(lèi)止痛藥物進(jìn)行對(duì)癥處理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-09-16 2025次

• 鼻腔后部干疼尤其是睡醒后
  鼻腔后部干疼，特別是睡醒后感覺(jué)更為明顯，可能由多種原因引起。一是可能與鼻咽癌有關(guān)，鼻咽癌作為一種惡性腫瘤，在腫瘤破潰或壓迫周?chē)M織時(shí)，可能導(dǎo)致局部腺體萎縮和分泌減少，進(jìn)而引發(fā)鼻咽部的疼痛和干燥不適。二是鼻腔或鼻竇腫物的存在也可能導(dǎo)致這一癥狀
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-08-15 0次

• 女性膝蓋酸尤其是睡覺(jué)的時(shí)候
  女性膝蓋酸，特別是在夜間休息時(shí)感覺(jué)明顯，可能與多種醫(yī)學(xué)情況相關(guān)。常見(jiàn)的原因包括膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎以及髕骨軟化癥等。膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎是一種慢性退行性疾病，關(guān)節(jié)面軟骨的磨損會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)疼痛，夜間靜息時(shí)可能更為明顯。類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎則
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-08 0次

• 晚上睡覺(jué)后全身出汗尤其是頭，頭發(fā)全濕透枕
  考慮是陰虛火旺造成的，可以口服知柏地黃丸
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-22 1201次

• 我老公晚上睡覺(jué)總是出汗尤其是后背腰部
  陰虛的表現(xiàn)
  許學(xué)良 主治醫(yī)師成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-02-25 1003次