問疫情期間發(fā)燒如何就醫(yī)
2020-03-28 1400次
病情描述:
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疫情期間如何選擇和佩戴口罩現(xiàn)在我們要求勤洗手、戴口罩,少去人多的地方,所以我們的公眾大眾都去執(zhí)行。但是怎么樣去戴口罩,戴什么樣的口罩是非常重要的。以前,我們的美眉出來以后都愛戴口罩,戴得很漂亮,有卡通形的各種形狀的,但這個(gè)口罩現(xiàn)在你就不要戴了。因?yàn)檫@些口罩,沒有防護(hù)病毒的作用,它們是防霧霾、防粉塵,甚至不想讓別人看到自己容顏的時(shí)候,都可以戴?,F(xiàn)在我們戴的口罩是專業(yè)口罩,那既然專業(yè)口罩,就有專業(yè)的指導(dǎo),專業(yè)的方法。下面我來講一下我們怎么正確選擇口罩,我們口罩有兩種,一種是醫(yī)用外科口罩,一種叫醫(yī)用防護(hù)口罩。不要小看它倆一個(gè)外科和防護(hù),它倆是不一樣的。但是作為我們普通大眾來說沒有必要戴N95口罩,N95口罩都在我們的醫(yī)務(wù)人員,密切接觸我們的高濃度的病毒氣溶膠的時(shí)候才用的,我們現(xiàn)在不提倡。我們現(xiàn)在用的就是醫(yī)用外科口罩,我給大家講一下它的原理,它有三層,這個(gè)粉色層是外層,這是戴的時(shí)候要沖外的,它是什么作用呢,它是一個(gè)高度的防水層,就是防止我們空氣中的水氣、蒸汽,進(jìn)入你的呼吸道。第二個(gè)層,中間層,這個(gè)層就是我們的過濾病毒和細(xì)菌層,這個(gè)是非常重要的。如果這個(gè)口罩,你看到一個(gè)口罩沒有這一層,那你這個(gè)口罩是無效的,我們很多防霧霾的口罩就是沒有這一層,就是你們戴的很漂亮的口罩就沒有這一層。里頭這層白色的,是我們的吸水層,因?yàn)檫@層接觸你的口鼻,你口中的唾液,你鼻腔中的水蒸汽,都會在這一層內(nèi),它被吸上,減少對你這種臉部的污染,所以說這三層是必備的。如果沒有這三層,那這個(gè)口罩就不能戴,不安全的。既然說到口罩,那我們就想到如何正確戴,我看到許多人拿到口罩以后,直接就往臉上戴,這是不科學(xué)的。我們的口罩拿到以后,你的手先要做手衛(wèi)生,不管你做不做手衛(wèi)生,你也不要養(yǎng)成習(xí)慣,上來就這么抓著,很多人上來就這么抓,你一抓的過程中,把里頭接觸你口鼻的地方就污染了,把這個(gè)外頭也污染了。所以說我們戴口罩的時(shí)候,拿口罩的時(shí)候要拿兩側(cè),拿著帶。拿兩側(cè)以后不是直接往臉上放,要對折,向里對折。對折以后,上面有一個(gè)鼻夾,大家都知道這個(gè)鼻夾,夾了這個(gè)以后,你這個(gè)手對折過來以后,不要從中間捋,就拿兩頭拉開,有個(gè)弧度,像月牙形的弧度。這個(gè)弧度拉開以后,這時(shí)候你再拿兩側(cè)戴,往你的臉上戴?,F(xiàn)在它已經(jīng)呈帳篷狀,戴上以后,這時(shí)候一只手按在這兒,一只手壓著下巴頦,一定要再拉一下,包繞。包繞完了以后的,最后一個(gè)步驟,就是拿你的手指頭,按壓到你的鼻翼兩側(cè),按壓完了以后,你要做個(gè)深吸氣,再做個(gè)呼氣,這時(shí)候你感受到你這個(gè)口罩,鼓出來這個(gè)地方,口鼻的地方是否有鼓出來。隨著吸呼,它在動,說明你的密合性很好。你密合性很好,這說明外面的氣溶膠,不會輕易地進(jìn)入你的口罩里,你呼出的氣體,呼出的氣體,如果你是一個(gè)感染的人,你也不會呼出來。就相當(dāng)于,你戴了一個(gè)防護(hù)的細(xì)菌過濾器,我經(jīng)常說我們的細(xì)菌過濾器,就跟我們家里的那個(gè),我們經(jīng)常有細(xì)菌過濾器,過濾網(wǎng)一樣,這就是戴對了。05:08
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疫情期間公司茶水間如何防護(hù)我們的茶水間,因?yàn)榇蠹矣械氖菐э垼形⒉t,還有我們現(xiàn)在有咖啡機(jī),還有包括我們的熱水機(jī)。大家在我們的工作期間,大家吃一些工作餐,我們進(jìn)行一些茶會,下午茶,在疫情期間我們建議取消。第一個(gè),因?yàn)檫@個(gè)地方大家成為一個(gè)聚集場所,肯定有增加了你的一個(gè)這種,可以說這個(gè)接觸的機(jī)會,親密接觸的機(jī)會。第二個(gè)是間接接觸,就是你們通過這個(gè)茶水機(jī)的這個(gè)水龍頭,還有你們用的那些公共的那些咖啡杯、咖啡壺,還有我們的一些糖罐,包括我們的一些點(diǎn)心盒,這都成了一個(gè)公共的,包括我們的茶具,還有我們的茶葉罐,這些都成了一個(gè)公共的,交通的一個(gè),它雖然是冰冷的,但它是一個(gè)可以長菌的,我們的細(xì)菌可以附著在上面,所以這些地方都要取消。我們的辦公室,現(xiàn)在非常疫情期間,我們把傳統(tǒng)的這種,以前我們交流的這種方式取消,等我們疫情過后,我們還可以繼續(xù),所以這些地方暫時(shí)取消。讓每一個(gè)人備自己的杯子,每天到公共茶水間去,避污去,拿一個(gè)干手紙,或者拿我們的一個(gè)避污紙,拿水龍頭,你去擰開以后,拿你自己的杯子,杯子不要直接接觸我們的水龍頭,蓋上,而且我們的水杯要蓋蓋。因?yàn)榭諝庵校灿幸恍馊苣z會降落下來,養(yǎng)成衛(wèi)生的習(xí)慣。用杯子,每個(gè)人一個(gè)喝水杯,自己泡水,自己泡茶,不要在公共區(qū)域再去做了。因?yàn)槟莻€(gè)區(qū)域也跟食堂一樣,成為一個(gè)小的聚集區(qū),那個(gè)地方也會成為我們一個(gè)可以說是一個(gè)流行病學(xué),重點(diǎn)關(guān)注的地方。還有一個(gè)呢,就是我們的垃圾桶,我們在我們單位,可能每個(gè)辦公桌下都有一個(gè)垃圾桶,有碎紙機(jī)、垃圾桶。因?yàn)槟悴恢滥闳拥臇|西中,哪些沾染了,所以說垃圾桶就要蓋蓋。我們在醫(yī)院里頭,我們垃圾桶都蓋蓋,在我們的辦公區(qū)域,很多都是敞開的,最好能配備一些腳踩式的,不要拿手去觸。因?yàn)槟隳檬秩ビ|的話,你的手就會被蓋污染。或者是感應(yīng)式的,像我們現(xiàn)在,有很多感應(yīng)式的垃圾桶,包括衛(wèi)生間都用感應(yīng)式的,不要拿手,特別是衛(wèi)生間的垃圾桶,很多都是紙簍,基本上很多就直接暴露在空氣中,這些暴露,它干燥的東西到哪兒,它就是隨著空氣揮發(fā)了。當(dāng)一個(gè)東西干的時(shí)候,那它的水蒸汽就在空氣中,如果你沒有有效地通風(fēng),那就會污染我們的環(huán)境。所以要重點(diǎn)關(guān)注你的茶水間是你高風(fēng)險(xiǎn)的一個(gè)爆發(fā)區(qū),你的廁所,還有我們的垃圾桶,還有一個(gè)就是你們的打印機(jī),打印機(jī)它也會產(chǎn)生大量的石墨的這種碳粉塵,這些東西雖然它不是病毒,但它會揮發(fā)到我們空氣中,病毒就會附著到上面。因?yàn)樗谴诸w粒的,它揮發(fā)起來,所以說病毒它一定要附著,它要有一個(gè)小飛機(jī)乘坐,它是乘客。所以這些地方在這個(gè)時(shí)候,我們的打印機(jī)一定要放到通風(fēng)的地方,有排風(fēng)的地方,如果不需要的話集中管理,能集中管理,這樣的話,減少這種粉塵的揮發(fā)。03:46
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疫情期間感冒發(fā)燒怎么辦在疫情期間,如果出現(xiàn)感冒發(fā)熱,應(yīng)當(dāng)要及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的發(fā)熱門診去進(jìn)行就診,遵醫(yī)生的醫(yī)囑完善相關(guān)的檢查,除外是否為新型冠狀病毒感染引起。如果排除了新型冠狀病毒肺炎,可以到呼吸內(nèi)科門診按照上呼吸道感染來進(jìn)行診治。建議患者在感冒期間要多喝溫開水,保證充足的休息,不要勞累,不要熬夜,也不要進(jìn)行劇烈的體育活動。多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果來補(bǔ)充維生素,不要進(jìn)食生冷的食物,遵醫(yī)生的指導(dǎo)給予必要的藥物治療。語音時(shí)長 01:13”
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疫情期間發(fā)燒必須去發(fā)熱門診嗎在新型冠狀病毒疫情發(fā)生期間,如果出現(xiàn)發(fā)燒,去醫(yī)院就診,必須去發(fā)熱門診就診,這樣可以避免病人與病人之間,病人與醫(yī)生之間的交叉感染。如果出現(xiàn)呼吸道的癥狀,發(fā)熱、乏力、畏寒、腹瀉、結(jié)膜充血等癥狀,應(yīng)該及時(shí)的戴上口罩,到醫(yī)院就醫(yī)排查。并且還要在就診的過程中,主動告訴醫(yī)生接觸過哪些人,配合醫(yī)生開展調(diào)查。在疫情發(fā)生期間,應(yīng)該多待在家中休息,避免去疾病正在流行的地區(qū),減少到人群密集的公共場所活動,不要接觸、購買和食用野生動物,保持居室的清潔,勤開窗,經(jīng)常通風(fēng)。語音時(shí)長 01:11”
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如何緩解疫情期間學(xué)生的焦慮心理緩解疫情期間學(xué)生的焦慮心理可以采用自我調(diào)節(jié)或者藥物治療。在疫情期間會有一部分的學(xué)生因?yàn)閾?dān)心、害怕引起焦慮的心理,可能會導(dǎo)致睡不著覺,沒有食欲,影響學(xué)習(xí)等,所以當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)焦慮心理時(shí),可以通過轉(zhuǎn)移注意力來進(jìn)行自我調(diào)節(jié),也可以使用電話、短信等與朋友進(jìn)行溝通,合理的宣泄情緒,與家長傾訴內(nèi)心的想法,讓家長給自
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疫情期間發(fā)燒必須去發(fā)熱門診嗎在新型冠狀病毒疫情發(fā)生期間,如果出現(xiàn)發(fā)燒,去醫(yī)院就診,必須去發(fā)熱門診就診,這樣可以避免病人與病人之間,病人與醫(yī)生之間的交叉感染。如果出現(xiàn)呼吸道的癥狀,發(fā)熱、乏力、畏寒、腹瀉、結(jié)膜充血等癥狀,應(yīng)該及時(shí)的戴上口罩,到醫(yī)院就醫(yī)排查。并且還要在就診的過程中,主動告訴醫(yī)生接觸過哪些人,配合醫(yī)生開展調(diào)查。在疫情
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疫情期間發(fā)燒如何就醫(yī)您好,您的這種情況不能確定,那如果你有病情也可以及時(shí)就醫(yī)的,做好防護(hù)措施,帶好口罩,去正規(guī)的門診配合醫(yī)院的規(guī)定隔離,單獨(dú)就診
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疫情期間發(fā)燒如何就醫(yī)是否自行用藥過?