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• 如何減掉腰部兩側(cè)贅肉

  減掉腰部兩側(cè)贅肉的方法比較多，可以通過運動、節(jié)食以及腰部抽脂手術(shù)等來減掉腰部兩側(cè)的贅肉。由于腰部的贅肉都是脂肪組織，人體一般只有在葡萄糖等能量供應不足時才會動員身體的脂肪，將其氧化分解后供能。所以減脂的前提是要控制葡萄糖和脂肪的攝入。一般嚴格控制飲食比較困難，可以服用慕小腰奧利司他膠囊來幫助減少飲食中脂肪的攝入。奧利司他是腸道脂肪酶的特異性抑制劑，僅作用于腸道，抑制脂肪酶的活性，減少脂肪吸收。不會進入大腦和血液中，比較安全。在服藥控制飲食的同時，可以對腰部的脂肪進行按摩，促進腰部的血液循環(huán)，加速脂肪代謝。也可以做一些針對腰部的運動，比如轉(zhuǎn)呼啦圈等。除此之外做一些全身的有氧運動比如爬山、慢跑等運動效果會更好。由于減脂的過程中，飲食中脂肪的攝入會減少，所以可能影響脂溶性維生素的吸收，可以適當?shù)匮a充些維生素A、D和E等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-12 20025次

• 腹部兩側(cè)贅肉怎么減

  腰腹部是全身長脂肪長得最快的地方，其實要減下去也很容易，就是要通過科學的方式鍛煉，可以選擇合適的全身運動，如長跑、游泳、跳繩等，再配合局部訓練，如呼啦圈、俯臥撐等，而且需要每天維持足夠鍛煉時間，腰腹的贅肉就拜拜了?？赡芎芏嗳俗霾坏綀猿诌\動，除此運動以外最有效的方式就是吸脂手術(shù)，腰腹部的吸脂很簡單，而且效果非常好，瘢痕也不明顯，做完手術(shù)以后需要穿比較長時間的塑身衣，手術(shù)之后的恢復期相對比較長。如果需要采取吸脂的方式，應該去到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)找專業(yè)的醫(yī)生進行咨詢。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 5594次

• 舌兩側(cè)疼是什么原因
  舌頭兩側(cè)出現(xiàn)疼痛，有可能是由于患者有葉狀乳頭炎這種舌乳頭炎導致的，葉狀乳頭炎的患者就會引起舌頭兩側(cè)出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象。主要是由于不良修復體，喜歡吃辛辣刺激的食物或者是太燙的食物，或者營養(yǎng)不良，或者內(nèi)分泌失調(diào)，或者血液性疾病導致的。舌頭兩側(cè)出現(xiàn)疼痛也有可能是由于舌頭兩側(cè)都有潰瘍，潰瘍導致的疼痛反應。而潰瘍的病因有可能是遺傳，有可能是營養(yǎng)不良，有可能是精神心理因素，有可能是免疫因素等等導致的。
  語音時長 01:08”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-12-17 3309次

• 舌頭兩側(cè)長潰瘍是舌癌
  雖然說舌癌確實有一大臨床表現(xiàn)就是舌頭上存在潰瘍創(chuàng)口，而且潰瘍創(chuàng)口長時間不自動愈合，但是也不是說所有的舌頭潰瘍都是癌癥，這肯定是不能劃等號的，驗證是否是舌癌的黃金標準是病理切片檢查，不是靠簡單的經(jīng)驗注意?？谇粷兪且环N口腔黏膜疾病，多發(fā)生在女性的身上，這可能跟女性的分泌系統(tǒng)容易波動有關(guān)，比如女性生理期或者懷孕時，就特別容易發(fā)生口腔潰瘍，治療口腔潰瘍，現(xiàn)在還無法根治，現(xiàn)階段主要使用局部治療的方式來控制炎癥，從而達到消炎、鎮(zhèn)痛及促進愈合，一般可使用西瓜霜噴霧劑噴涂或者藥物膜劑貼在潰瘍處消炎，也可以使用利多卡因溶液含漱鎮(zhèn)痛。
  語音時長 01:15”
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-06-30 6759次

• 肚子兩側(cè)接近腰邊按壓疼
  肚子兩側(cè)接近腰邊按壓疼，可能是因結(jié)腸炎、膀胱炎、腎結(jié)石等因素引起。需就醫(yī)進行相應的診斷，進行判斷。1、結(jié)腸炎：當人體進食過多難以消化的食物，導致細菌通過口腔進入人體，誘發(fā)結(jié)腸炎疾病。在炎癥的作用下，可出現(xiàn)肚子兩側(cè)接近腰邊按壓疼的癥狀。需在醫(yī)生指導下服用奧沙拉秦鈉膠囊、美沙拉嗪腸溶片等藥物進行治療。2
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-07-14 591次

• 舌兩側(cè)有齒痕怎么治療
  舌兩側(cè)有齒痕可以通過進食一些健脾利濕的藥膳或服用一些中藥湯來治療，也可以通過調(diào)整飲食習慣來改善，舌兩側(cè)出現(xiàn)有齒痕的情況大多數(shù)是由于有脾陽虛、脾陰虛兩種情況導致的。1、脾陽虛：主要癥狀為食少、便溏、腹脹、腹痛，同時會伴有畏寒怕冷、面色蒼白、舌體胖大，舌兩側(cè)有齒痕，可以服用補中益氣丸、理中丸等藥物來調(diào)理
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-18 1313次

• 舌頭兩側(cè)潰瘍是什么原因
  舌頭的潰瘍多見于免疫力下降引起，缺少維生素，建議你平時多吃蔬菜水果，適當?shù)幕顒渝憻?，提高免疫力提高身體素質(zhì)，另外就是不要熬夜勞累，不要上火，近期不要吃辛辣刺激的食物，它會自愈，不需要吃任何的藥物，一般一周左右時間。
  汪紅友 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-03-02 1300次

• 兩邊腳裸兩側(cè)浮腫沒感覺
  出現(xiàn)這樣的癥狀，有多久了？
  王秀蓮 副主任醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-03-24 1001次