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• 腹部?jī)蓚?cè)贅肉怎么減

  腰腹部是全身長(zhǎng)脂肪長(zhǎng)得最快的地方，其實(shí)要減下去也很容易，就是要通過(guò)科學(xué)的方式鍛煉，可以選擇合適的全身運(yùn)動(dòng)，如長(zhǎng)跑、游泳、跳繩等，再配合局部訓(xùn)練，如呼啦圈、俯臥撐等，而且需要每天維持足夠鍛煉時(shí)間，腰腹的贅肉就拜拜了。可能很多人做不到堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，除此運(yùn)動(dòng)以外最有效的方式就是吸脂手術(shù)，腰腹部的吸脂很簡(jiǎn)單，而且效果非常好，瘢痕也不明顯，做完手術(shù)以后需要穿比較長(zhǎng)時(shí)間的塑身衣，手術(shù)之后的恢復(fù)期相對(duì)比較長(zhǎng)。如果需要采取吸脂的方式，應(yīng)該去到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行咨詢。

  

  01:01
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 5427次

• 腰兩側(cè)贅肉怎么減？

  實(shí)際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側(cè)以及大腿是贅肉最容易出現(xiàn)的部位，想減掉贅肉首先需做科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、做仰臥起坐、轉(zhuǎn)呼啦圈、游泳等運(yùn)動(dòng)；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見(jiàn)的醫(yī)美手術(shù)叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術(shù)，并不是減肥的手術(shù)，因此吸脂并不適合體重比較大或者過(guò)度肥胖的人群。因?yàn)樽鐾晡院笾皇茄康馁樔馍倭?，并不代表整個(gè)人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習(xí)慣維持控制，因?yàn)槲叩闹颈容^多會(huì)出現(xiàn)皮膚回縮的問(wèn)題，只有運(yùn)動(dòng)才能讓皮膚更好的回縮，建議應(yīng)該合理選擇適合自己的方式。

  

  01:18
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 4492次

• 舌兩側(cè)疼是什么原因
  舌頭兩側(cè)出現(xiàn)疼痛，有可能是由于患者有葉狀乳頭炎這種舌乳頭炎導(dǎo)致的，葉狀乳頭炎的患者就會(huì)引起舌頭兩側(cè)出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象。主要是由于不良修復(fù)體，喜歡吃辛辣刺激的食物或者是太燙的食物，或者營(yíng)養(yǎng)不良，或者內(nèi)分泌失調(diào)，或者血液性疾病導(dǎo)致的。舌頭兩側(cè)出現(xiàn)疼痛也有可能是由于舌頭兩側(cè)都有潰瘍，潰瘍導(dǎo)致的疼痛反應(yīng)。而潰瘍的病因有可能是遺傳，有可能是營(yíng)養(yǎng)不良，有可能是精神心理因素，有可能是免疫因素等等導(dǎo)致的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-12-17 3187次

• 舌頭兩側(cè)長(zhǎng)潰瘍是舌癌
  雖然說(shuō)舌癌確實(shí)有一大臨床表現(xiàn)就是舌頭上存在潰瘍創(chuàng)口，而且潰瘍創(chuàng)口長(zhǎng)時(shí)間不自動(dòng)愈合，但是也不是說(shuō)所有的舌頭潰瘍都是癌癥，這肯定是不能劃等號(hào)的，驗(yàn)證是否是舌癌的黃金標(biāo)準(zhǔn)是病理切片檢查，不是靠簡(jiǎn)單的經(jīng)驗(yàn)注意。口腔潰瘍是一種口腔黏膜疾病，多發(fā)生在女性的身上，這可能跟女性的分泌系統(tǒng)容易波動(dòng)有關(guān)，比如女性生理期或者懷孕時(shí)，就特別容易發(fā)生口腔潰瘍，治療口腔潰瘍，現(xiàn)在還無(wú)法根治，現(xiàn)階段主要使用局部治療的方式來(lái)控制炎癥，從而達(dá)到消炎、鎮(zhèn)痛及促進(jìn)愈合，一般可使用西瓜霜噴霧劑噴涂或者藥物膜劑貼在潰瘍處消炎，也可以使用利多卡因溶液含漱鎮(zhèn)痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-06-30 6581次

• 肚子兩側(cè)接近腰邊按壓疼
  肚子兩側(cè)接近腰邊按壓疼，可能是因結(jié)腸炎、膀胱炎、腎結(jié)石等因素引起。需就醫(yī)進(jìn)行相應(yīng)的診斷，進(jìn)行判斷。1、結(jié)腸炎：當(dāng)人體進(jìn)食過(guò)多難以消化的食物，導(dǎo)致細(xì)菌通過(guò)口腔進(jìn)入人體，誘發(fā)結(jié)腸炎疾病。在炎癥的作用下，可出現(xiàn)肚子兩側(cè)接近腰邊按壓疼的癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用奧沙拉秦鈉膠囊、美沙拉嗪腸溶片等藥物進(jìn)行治療。2
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-07-14 591次

• 舌兩側(cè)有齒痕怎么治療
  舌兩側(cè)有齒痕可以通過(guò)進(jìn)食一些健脾利濕的藥膳或服用一些中藥湯來(lái)治療，也可以通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣來(lái)改善，舌兩側(cè)出現(xiàn)有齒痕的情況大多數(shù)是由于有脾陽(yáng)虛、脾陰虛兩種情況導(dǎo)致的。1、脾陽(yáng)虛：主要癥狀為食少、便溏、腹脹、腹痛，同時(shí)會(huì)伴有畏寒怕冷、面色蒼白、舌體胖大，舌兩側(cè)有齒痕，可以服用補(bǔ)中益氣丸、理中丸等藥物來(lái)調(diào)理
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-18 1313次

• 舌頭兩側(cè)潰瘍是什么原因
  舌頭的潰瘍多見(jiàn)于免疫力下降引起，缺少維生素，建議你平時(shí)多吃蔬菜水果，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，提高免疫力提高身體素質(zhì)，另外就是不要熬夜勞累，不要上火，近期不要吃辛辣刺激的食物，它會(huì)自愈，不需要吃任何的藥物，一般一周左右時(shí)間。
  汪紅友 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-03-02 1300次

• 兩邊腳裸兩側(cè)浮腫沒(méi)感覺(jué)
  出現(xiàn)這樣的癥狀，有多久了？
  王秀蓮 副主任醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-03-24 1001次