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• 睡覺老是做夢(mèng)怎么辦

  睡覺做夢(mèng)這應(yīng)該是一個(gè)生理現(xiàn)象，每個(gè)人都要睡眠，每個(gè)人的睡眠當(dāng)中，或多或少都有做夢(mèng)，做夢(mèng)并不可怕，做夢(mèng)也是一個(gè)正常的生理表現(xiàn)，那就是說你在睡眠的時(shí)候，你的大腦神經(jīng)系統(tǒng)，還有一部分在活躍，它要把一些個(gè)信息進(jìn)行加工整理，那么做夢(mèng)做著一些個(gè)緊張的夢(mèng)，害怕的夢(mèng)，引起休息不好，這就是一種病理狀態(tài)，有可能你思想壓力大，有焦慮，有抑郁，或者是受了某種精神刺激，引起了神經(jīng)系統(tǒng)的功能的紊亂，影響了睡覺，影響了免疫抵抗力的增加，這對(duì)身體來講是一種傷害，這樣的話就要請(qǐng)?？频尼t(yī)師，進(jìn)行調(diào)理和治療了。

  

  01:09
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-29 247306次

• 經(jīng)常做夢(mèng)好不好？

  經(jīng)常做夢(mèng)是不好的，會(huì)影響我們的睡眠質(zhì)量。常常第二天還會(huì)有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟(jì)等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長(zhǎng)期使用可能會(huì)有存在成癮性的情況，所以不推薦。應(yīng)改善睡眠質(zhì)量。有一個(gè)規(guī)律的睡眠習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調(diào)節(jié)。

  

  02:09
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 7007次

• 睡覺做夢(mèng)如何治療
  經(jīng)常的出現(xiàn)睡覺的時(shí)候，出現(xiàn)做夢(mèng)這種情況，是屬于神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的，這種情況可以服用谷維素，來調(diào)節(jié)神經(jīng)功能紊亂，同時(shí)最好也要配合著服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療?；颊咴谌粘５纳罾铮惨３钟幸粋€(gè)樂觀的心情和心態(tài)，要避免精神壓力過大，要有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，少吃刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果?；颊咴谌粘５纳罾?，最好要多做一些戶外的體育鍛煉，比如跑步、跳舞或者是打太極拳，這樣都是有助于睡眠的。在睡眠之前，可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶也是可以起到睡眠作用的?；颊咴谌粘５纳罾?，盡量在睡覺之前少喝茶水或者是咖啡，這樣都是可以有助于睡眠的。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-02-22 9518次

• 睡覺總是做夢(mèng)
  有多種原因，如高血壓病、腫瘤、腦血管疾病、肺結(jié)核、冠心病、肝病、甲狀腺功能亢進(jìn)。年齡因素有年齡越大，失眠發(fā)生率越高。神經(jīng)官能癥如神經(jīng)緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素可以引起失眠。工作和學(xué)習(xí)壓力過重，環(huán)境改變，噪音和空氣污染等社會(huì)環(huán)境因素是另一重要的原因。晚餐過飽，睡前飲茶和咖啡這些不良生活習(xí)慣也會(huì)造成失眠的現(xiàn)象。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 12629次

• 睡覺做夢(mèng)如何治療
  經(jīng)常的出現(xiàn)睡覺的時(shí)候，出現(xiàn)做夢(mèng)這種情況，是屬于神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的，這種情況可以服用谷維素，來調(diào)節(jié)神經(jīng)功能紊亂，同時(shí)最好也要配合著服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療?；颊咴谌粘５纳罾铮惨３钟幸粋€(gè)樂觀的心情和心態(tài)，要避免精神壓力過大，要有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，少吃刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果?；颊咴谌粘５?/div>

  袁越 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-26 290次

• 睡覺做夢(mèng)如何治療
  睡覺做夢(mèng)是正?，F(xiàn)象，但若夢(mèng)境頻繁影響睡眠質(zhì)量，則需適當(dāng)治療。針對(duì)這一問題，可以從多個(gè)方面入手，采取綜合治療措施。一、藥物治療對(duì)于嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量的多夢(mèng)癥狀，醫(yī)生可能會(huì)考慮開具藥物治療。常用的藥物包括：1、抗抑郁藥：對(duì)于因情緒問題導(dǎo)致的多夢(mèng)，
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 怎么才能晚上睡覺不做夢(mèng)？
  平時(shí)吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如谷維素，安神補(bǔ)腦液等
  王濤 主任醫(yī)師濟(jì)寧市兗州區(qū)人民醫(yī)院(濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院兗州院區(qū))

  2020-04-11 1100次

• 經(jīng)常做夢(mèng)每次睡覺都做夢(mèng)
  那睡醒后能回憶夢(mèng)的內(nèi)容嗎
  江文婷 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-05-28 900次