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• 什么東西可以助睡眠

  對于睡眠障礙的病人，睡覺前可以喝杯熱牛奶或喝杯果汁，如橙汁、蜂蜜水都可以起到助眠的效果。嚴重失眠的病人，睡覺前也可以吃些水果，比如櫻桃，櫻桃當中還有天然的褪黑素，睡覺前吃櫻桃，也可以起到助眠的效果?；蛘咴谒咔胺判┹p音樂，可起到助眠作用。對于一些失眠的病人還可以改善居住環(huán)境，保持室內(nèi)安靜等，也可以起到助眠的作用。因此對于失眠的病人。可以采用以上方法進行改善睡眠。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 1440次

• 吃什么東西可以除濕氣.

  濕氣重主要表現(xiàn)為身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、虛胖、浮腫、口臭、小便黃、大便粘膩等癥狀，困擾著很多人，尤其是愛美的女生，所以，需要及時祛濕進行調(diào)理。尤其是在夏季氣候潮濕、悶熱，體內(nèi)濕氣很容易加重，在平時要注意保證充足的睡眠，少吹空調(diào)，防止汗液不能排出，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃辛辣、油膩、不容易消化的食物，加重脾胃運行的負擔(dān)，少吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、喝飲料以免損傷脾胃，導(dǎo)致脾虛生濕?？梢耘蒉裁缀龋蛘咧苯又筠裁字嗪?，加點大棗、紅豆，加強除濕的效果，另外，還可以直接泡養(yǎng)生茶喝，比如，赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實、紅薏米等18味健脾除濕的藥，而且這些藥物組成藥食同源，安全性較高，獨立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，不要隔夜喝，以免背道而馳損傷脾胃，加重濕氣。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2124次

• 什么東西可以消腫止痛
  出現(xiàn)了局部的腫脹以及疼痛，大部分情況下是由于外傷引起，尤其是高處墜落傷以及嚴重的交通事故，會導(dǎo)致不同程度的骨折，這種情況下的腫脹以及疼痛是非常嚴重，首先可以適當?shù)倪M行固定，比如石膏或者支具，能夠有效的穩(wěn)定骨折斷端，能夠減少繼發(fā)性損傷，減少血管的破裂以及出血，所以可以消腫止痛。當然可以使用一些藥物進行治療，比如消腫的藥物主要有注射用七葉皂苷鈉，甘露醇注射液，也可以口服一些邁之靈片或者地奧司明。對于止痛的藥物就比較多了，可以使用一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉，還可以使用一些阿片類的鎮(zhèn)痛藥物，比如氨酚曲馬多，也可以靜脈使用氟比洛芬酯注射液，也可以肌肉注射硫酸嗎啡注射液以及鹽酸布桂嗪注射液等等。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-22 2987次

• 什么東西消腫止痛快
  局部出現(xiàn)疼痛腫脹，主要分析疼痛腫脹的原因，大部分是由于運動損傷而造成的，有部分是由于感染而造成的疼痛，腫脹?；颊呷绻怯捎谶\動造成的，局部疼痛腫脹，應(yīng)該首先是中止造成運動損傷的動作，使膝關(guān)節(jié)處于功能位，抬高患肢，有條件可以給予支具或者石膏外固定。疼痛比較厲害，可以口服非甾體抗炎藥，比如氯諾昔康，西樂葆等對癥支持治療，同時口服一些活血化瘀的藥物，比如大活絡(luò)膠囊。24小時內(nèi)應(yīng)該進行局部的冰敷，冰敷可以收縮血管，從而減輕局部的腫脹，可以起到止痛的作用。主要的是根據(jù)患者疼痛，腫脹的原因，如果是炎癥造成的，及時的進行口服頭孢類或者靜脈點滴頭孢類藥物進行對癥支持治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:18”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-09 2541次

• 吃什么東西可以快速排便
  想要快速排便可以通過以下食物和藥物進行改善：一、食物選擇1、高纖維水果和蔬菜：蘋果、梨、草莓等水果，以及菠菜、芹菜等蔬菜，富含纖維素，能刺激腸道蠕動，促進排便。2、全谷物食品：燕麥、全麥面包等全谷物富含纖維，可增加糞便體積，軟化糞便，有助于
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 吃什么東西可以快速排便
  吃食物和藥物等可以快速排便，食物上通常可以吃香蕉、蜂蜜等，藥物上可以吃麻仁軟膠囊、新復(fù)方蘆薈膠囊等。1、食物：香蕉是生活中比較常見的食物，對于排便是有利的。如果是腸道蠕動速度緩慢引發(fā)的便秘，此時進食香蕉可以讓糞便硬度降低，可以防止大便的干燥而影響正常糞便的排泄，幫助快速排便。如果存在大便干燥的情況，
  臺衛(wèi)平 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2022-05-07 4279次

• 什么東西可以快速回奶
  回奶的情況是需要自己回奶的，斷奶的時候注意飲食就可以。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-03-04 800次

• 什么東西可以快速鎮(zhèn)咳
  止咳主要還是通過藥物進行治療，鎮(zhèn)咳類的藥物可以采用右美沙芬，可待因，同時鎮(zhèn)咳祛痰類的復(fù)方甘草片都！其次可以口服川貝燉雪梨，百合燉梨
  尚麗 主治醫(yī)師武警河南省總隊醫(yī)院

  2020-04-08 900次