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• 引起腰酸的原因有哪些

  引起腰酸的原因有很多，既包括平時(shí)性生活過于頻繁，缺乏鍛煉，經(jīng)常熬夜，過度勞累，長時(shí)間站立，精神壓力大等生理性因素，也包括腰肌勞損、腰椎間盤病變等疾病因素。隨著社會(huì)的發(fā)展，工作壓力逐漸增大，生活節(jié)奏逐漸加快，起居無度，加班熬夜，房事過度等問題不斷出現(xiàn)，在這些不良生活習(xí)慣的背后就是身體負(fù)荷的增加，其中最主要的受累器官就是腰。中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府，乃腎中精氣所灌溉。腎虛精虧不能滋養(yǎng)腰府，從而出現(xiàn)腰酸、腰痛等問題，按中醫(yī)理論來說，腰酸包括虛證和實(shí)證，其中最常見的就是虛證——腎虛腰酸，腎虛腰酸又分為腎陰虛腰酸、腎陽虛腰酸。對(duì)于腎陰虛腰酸的患者在平時(shí)可以吃些枸杞子、女貞子、桑葚滋補(bǔ)腎陰，而腎陽虛的患者，可以遵醫(yī)囑服用中成藥，比如說常見的固精補(bǔ)腎丸來調(diào)理，該藥具有溫補(bǔ)脾腎的作用，可以脾腎雙補(bǔ)，適用于脾腎虛寒出現(xiàn)的腰膝酸軟疼痛問題，以及食欲減退、神疲乏力等癥狀。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:53
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-05-20 6241次

• 女人腰酸是什么原因

  女人腰酸多數(shù)是由于腰部的肌肉力量不足、腰部的肌肉筋膜發(fā)炎所導(dǎo)致的腰酸。因?yàn)榕硕鄶?shù)情況下肌肉不是很強(qiáng)壯，尤其是后背腰背部肌肉比較薄弱，在長期站立或者是坐著的工作影響之下，使這個(gè)腰部的肌肉變得異常的無力，不足以控制腰部骨骼的位置，這時(shí)候就出現(xiàn)了腰酸。要解決這個(gè)問題，就要練習(xí)腰背的力量，增加腰背肌的力量強(qiáng)度。增加腰背肌力量的訓(xùn)練，局部可以用一些藥物，或者是口服一些藥物，可以增加循。改善致痛物質(zhì)的消失也會(huì)減輕疼痛，當(dāng)然一些理療按摩也是有用的。女人的腰酸還要考慮到內(nèi)臟的問題，比如腹腔或者盆腔的問題，女性的附件、骨盆，也可能是由于生殖系統(tǒng)病變導(dǎo)致的。有沒有附件炎、有沒有一些局部器官的、異常的充血腫脹等等，都會(huì)導(dǎo)致腰酸的。

  

  01:52
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 3450次

• 女人腰酸的原因有哪些
  在臨床中，導(dǎo)致女性腰酸的原因很多，具體如下：一，急慢性損傷，包括韌帶、肌肉的扭傷、撕裂，急性椎間盤突出，小關(guān)節(jié)紊亂，就會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)腰酸的臨床癥狀。二，腰椎病變，椎間盤突出，腰椎的骨質(zhì)增生退行性變，老年性的骨質(zhì)疏松癥，強(qiáng)直性脊柱炎，脊柱結(jié)核，也會(huì)引發(fā)女性存在有腰酸的臨床癥狀。三，腎臟疾病，比如腎炎，腎病綜合征，腎結(jié)石，也會(huì)導(dǎo)致女性腰酸。四，婦科疾病，比如盆腔炎，子宮內(nèi)膜炎，附件炎，也會(huì)引起女性腰酸的。
  語音時(shí)長 01:11”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-09-09 1598次

• 突然腰酸的原因有哪些
  如果您突然產(chǎn)生了腰部的酸脹，可能與以下幾種因素有關(guān)：第一、受涼，長期的不注意的受涼，比如吹冷風(fēng)或者吹空調(diào)的情況下，可能會(huì)引起腰部局部肌肉的痙攣，會(huì)導(dǎo)致一個(gè)突然的酸痛。第二、長期的這種不良姿勢(shì)，比如長期坐立、低頭或者是長期盤二郎腿，甚至一些長期的擰腰、彎腰這種活動(dòng)，可以造成腰部肌肉的痙攣，也會(huì)造成腰酸的情況。第三、急性的腰扭傷，比如拾重物，彎腰的這個(gè)過程，可能造成急性的腰痛，或者腰酸這種情況。一般出現(xiàn)這個(gè)情況的時(shí)候，請(qǐng)你馬上平臥休息，然后可以使用炒鹽或熱水袋在局部熱敷一下緩解疼痛；另外請(qǐng)您盡快去骨科就診，請(qǐng)醫(yī)生明確下產(chǎn)生這個(gè)癥狀的原因，然后再對(duì)癥處理。
  語音時(shí)長 01:43”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-12 25822次

• 突然腰酸的原因有哪些
  如果您突然產(chǎn)生了腰部的酸脹，可能與以下幾種因素有關(guān)：第一、受涼，長期的不注意的受涼，比如吹冷風(fēng)或者吹空調(diào)的情況下，可能會(huì)引起腰部局部肌肉的痙攣，會(huì)導(dǎo)致一個(gè)突然的酸痛。第二、長期的這種不良姿勢(shì)，比如長期坐立、低頭或者是長期盤二郎腿，甚至一些長期的擰腰、彎腰這種活動(dòng)，可以造成腰部肌肉的痙攣，也會(huì)造成腰酸
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 272次

• 突然腰酸的原因有哪些
  突然腰酸可能是因?yàn)殚L時(shí)間保持不良姿勢(shì)，比如久坐、久站，使得腰部肌肉過度緊張。也可能是腰部突然用力過猛，像搬重物時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)，導(dǎo)致肌肉拉傷。另外，腰部受寒也會(huì)引起腰酸。如果突然腰酸，要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)?？梢杂脽崦矸笤谘浚瑏砭徑馑嵬?。若疼痛持續(xù)不減，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。同時(shí)，加強(qiáng)腰部鍛煉，如瑜伽和
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 女生20歲腰酸疼的原因有哪些
  您好，這個(gè)主要考慮有沒有運(yùn)動(dòng)等情況導(dǎo)致的腰肌勞損！
  陳建新 副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院

  2020-11-30 1601次

• 女人背心痛有哪些原因
  有膽囊炎？
  吳剛 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-02-20 1203次