問醫(yī)師，我最近因身體原因有點焦慮不安，擔(dān)憂
2020-03-23 1402次
病情描述：
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心慌焦慮不安失眠怎么治療心慌焦慮不安失眠主要是因為氣血不足引起的，氣血虧虛則營養(yǎng)滋潤功能失調(diào)，因此出現(xiàn)心慌，焦慮、不安、失眠等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用補氣血的藥物，能夠改善癥狀。中醫(yī)認為心主神志，如果氣血不足，心臟失去濡養(yǎng)，則容易出現(xiàn)焦慮、心慌，失眠的癥狀，除了上述癥狀外，氣血不足的患者，隨著年齡的增加容易出現(xiàn)多種疾病。比如氣虛患者常會有失眠多夢，盜汗，四肢無力，精神萎靡的癥狀。而血虛的患者多出現(xiàn)女性月經(jīng)不調(diào)，內(nèi)分泌紊亂，面色蒼白，手足麻木，精神恍惚等癥狀，因此要盡快治療，以免耽誤病情。在中醫(yī)中，很多的中成藥都能夠補中益氣，補氣養(yǎng)血，如云南白藥氣血康口服液，萃取鮮三七、黃芪、人參和粉葛四味中藥材，具有氣血雙補、改善睡眠的功效，可以做到養(yǎng)血活血，溫補不上火，適合氣血虧虛導(dǎo)致心慌焦慮不安失眠的患者使用。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:56
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-06-14 79215次
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心慌焦慮不安失眠該怎么治療中醫(yī)上常見的導(dǎo)致心慌焦慮失眠的原因多為心血不足、虛火上升。心血不足，滋養(yǎng)無能，甚至虛火旺盛，心無所依，故而會出現(xiàn)心慌、焦慮、不安、失眠。治療上則要滋補心血以降虛火，同時鎮(zhèn)靜除煩安神，臨床上常選用中成藥同仁堂醒腦牛黃清心片。從組方上面看，醒腦牛黃清心片中的牛黃、水牛角可以清心開竅、息風(fēng)定驚，石膏可以清熱、瀉火、除煩，治療心煩、失眠是對癥的。同時，虛火上升常與血虛有關(guān)，治療上還要注意補血，該藥物當(dāng)中的當(dāng)歸、白芍、阿膠、麥冬配伍可以滋陰養(yǎng)血，人參、白術(shù)、茯苓、甘草、山藥、大棗共同補氣健脾，肉桂則引火歸元，正是與之相對應(yīng)的。綜合起來，如果是因心血不足、虛火上升導(dǎo)致的心慌、焦慮、失眠，就可以遵醫(yī)囑用該藥進行治療。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:39
劉紅旭
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023-04-19 50212次
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月經(jīng)前焦慮不安怎么辦？一、盡量避免不良刺激，在月經(jīng)前有意識的回避矛盾，比如不去接觸容易引起爭執(zhí)的事情，以免吵架等等，把不良的刺激減少到最低限度，遇到會使人厭煩的事情的時候，立即避開免得心煩，主動的離開引起心煩的環(huán)境，這是一種有效的方法。二、自我調(diào)控，能否控制自己的情緒是心理素質(zhì)好壞的重要標(biāo)志之一，成熟女性應(yīng)逐步學(xué)會調(diào)控自己的情緒，月經(jīng)來潮之前能把握住自己的情緒才能擺脫焦慮不安帶來的煩惱，當(dāng)遇到不愉快的事情的時候要控制住不發(fā)脾氣，當(dāng)別人發(fā)怒時自己要忍讓，等對方平靜以后再交換意見，這樣可以讓自己的情緒得到緩解。語音時長 1:32”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-09-09 4273次
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失眠致焦慮不安時如何順其自然？1，失眠患者為了盡快入睡而焦急萬分，但越是焦急越難以入睡，患者為了睡眠而做出的種種努力，卻起到了完全相反的效果，患者應(yīng)明確這一點。2，患者應(yīng)服從于睡眠這個自然過程，而不要強迫自己趕快入睡，應(yīng)采取能睡多少就睡多少的態(tài)度。3，人只要沒有特殊的病理性興奮，如出現(xiàn)某些精神障礙，就會由于睡眠的本能，保證每天睡足六七小時，如果不去考慮睡不著的問題，就會較快較順利地入睡，如果實在睡不著，可閱讀一些地理、歷史的書籍，這些書可不至于使人太，興奮，但切忌不能看一些小說類的書籍，反正睡不著就要有一個隨他去吧的心理，反而能使自己開始睡著。4，失眠患者不管能否睡著，每天應(yīng)保證七八個小時的臥床時間，而且應(yīng)按時起床，即不管睡著睡不著都要按時起床，像正常人那樣進行正常的工作和娛樂，即使應(yīng)用安眠藥患者，不失眠了，也不要延長睡眠時間，否則會打亂正常的睡眠節(jié)律.語音時長 1:37”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-08-03 2079次
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心里煩躁 焦慮不安心里煩躁，焦慮不安可能與生理因素有關(guān)，也有可能是病理因素導(dǎo)致的，比如焦慮癥、抑郁癥等。1、生理因素：如果日常生活中精神壓力過大、生活過于勞累，可能會出現(xiàn)心里煩躁、焦慮不安的情況，這是一種正常生理現(xiàn)象，如果沒有出現(xiàn)其他不適的癥狀，一般不需要特殊治療，平時需要多注意休息。2、病理因素：焦慮癥：焦慮癥可能
劉強
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-03-05 1234次
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心慌焦慮不安手腳冰涼心慌焦慮不安手腳冰涼有可能是生理因素導(dǎo)致的，比如劇烈運動、心情緊張，可以通過充分休息以及舒緩心情的方式改善，不需要做過多的治療，如果癥狀持續(xù)時間比較久，有可能是焦慮癥、心臟神經(jīng)癥造成的，需要通過用藥、心理治療的方式改善。1、焦慮癥：焦慮癥又叫做焦慮性神經(jīng)癥，是一種常見的神經(jīng)癥患者會出現(xiàn)持續(xù)長久的緊張
劉強
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-02-14 2054次
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焦慮不安，強迫購物，失眠這種情況多久了
秦海兵
主治醫(yī)師長治醫(yī)學(xué)院附屬和平醫(yī)院
2020-04-07 1300次
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焦慮不安是怎么回事你好，這種狀態(tài)有多長時間了？
王樹鋒
主治醫(yī)師河北北方學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2020-08-29 1001次
