AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 情緒起伏較大

      2020-02-04 1260次

      病情描述:

      情緒起伏較大,自己一個(gè)人的時(shí)候會(huì)想一些不太好的事,家長訓(xùn)斥后有一小部分想不開,想逃避,朋友處事過于迎合他人

      提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

      您好,這種情況需要放松心情,避免緊張焦慮的情緒,多參加一些戶外的活動(dòng)。
      我在學(xué)校心理咨詢室診斷有輕微抑郁,應(yīng)該不至于吧
      有的時(shí)候就是壓力過大,緊張焦慮的情緒所導(dǎo)致的放松心情。
      有緩解焦慮或壓力的藥品嗎
      這種情況自我調(diào)理一些更好。睡眠的情況是否正常
      一般在三四點(diǎn)睡
      有時(shí)候到五六點(diǎn)
      避免晚睡
      養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,早睡早起,保證充足的睡眠,看是否好轉(zhuǎn)。

      為你推薦