問腿上肉多怎么減肥
2020-03-24 1560次
病情描述：
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臉上肉多怎樣瘦臉第一，用冰毛巾敷，可以使臉部水腫消除，讓臉部迅速恢復(fù)原有的緊致。第二，飲食減肥，肥胖引起的臉大通過減肥就可以達到理想的效果。先從飲食著手，少喝或者不喝冷飲。另外，吃一點辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等會提升身體的新陳代謝。盡量減少攝入高熱量的食物。第三，運動減肥，對減肥最有效的運動就是有氧運動，能夠幫助燃燒脂肪，提高人體新陳代謝?？梢赃x擇慢跑、爬山、快步走、球類運動、游泳等。第四，做臉部按摩或者瘦臉操，大家可以找一些權(quán)威視頻進行學(xué)習。以上小方法都需要大家的堅持，只有長期堅持才能達到瘦臉的效果。
01:49
鄭亞榮
副主任醫(yī)師廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院
2019-12-20 11792次
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超聲刀適合臉上肉多的人嗎實際上面部皮下脂肪比較厚、又多的人，相對來說更適合超聲刀的治療。因為超聲刀治療的時候會有特別高的能量在皮膚的深筋膜層聚集，如果皮下脂肪特別薄，能量的破壞就很容易損傷到面部神經(jīng)，從而出現(xiàn)面癱。所以特別瘦，就是皮下脂肪特別少的人，做超聲刀的效果不會太好，也不會太明顯，還是建議選擇其他的抗衰方式。
01:02
胡太平
副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-07-14 1296次
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脖子上肉多怎么減肥首先出現(xiàn)了脖子上肉多的現(xiàn)象，應(yīng)該先去醫(yī)院讓醫(yī)生檢查一下是不是存在頸部的良性的，對稱性的脂肪增多綜合征。如果存在這樣的疾病，往往好發(fā)于女性，這個是由于喜歡進食一些高脂肪類的食物，會導(dǎo)致頸部皮下的脂肪堆積。這個時候改善一下飲食習慣，多做一些有氧運動，對于改善脖子上肉多效果是比較好。油脂含量比較高的肥肉，雞皮，鴨皮，油炸的食品都是不可以吃，而且要吃一些新鮮的維生素和纖維素含量比較高的新鮮水果和蔬菜，有助于減肥，晚餐不要吃得過多。平時多做一些有氧運動，比如慢跑，登山，游泳都是比較好的可以減肥的運動。如果出現(xiàn)了嚴重的脂肪的堆積，而且導(dǎo)致了脂肪肝和高血脂的出現(xiàn)，就需要進行一些藥物的治療了。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:12”
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-11-18 8747次
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寶寶小腿上肉里有硬結(jié)寶寶小腿上肉里有硬結(jié)的話，考慮是毛囊炎，是金黃色葡萄球菌侵入毛囊所致的亞急性和慢性化膿性的毛囊和毛囊組織周圍炎癥。一般的皮膚不清潔，抓撓或者是機體抵抗力降低時，均可誘發(fā)。所以避免撓抓，局部可涂擦殺菌止癢的藥物，比如咪康唑乳膏等。如果皮膚周圍有紅腫的現(xiàn)象，就需要到醫(yī)院給予魚石脂軟膏外用的，可以口服消炎藥物對癥治療等，出現(xiàn)硬塊也可見于囊腫所導(dǎo)致的，具體的要通過檢查才能確診。所以，如果寶寶小腿上有硬結(jié)，沒有辦法分辨是什么情況，就建議到醫(yī)院的兒外科或者是皮膚科就診，做一下檢查，明確診斷后再進行治療，就更方便一些。語音時長 1:30”
劉戀
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-11-08 15124次
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寶寶小腿上肉里有硬結(jié)寶寶小腿上肉里有硬結(jié)的話，考慮是毛囊炎，是金黃色葡萄球菌侵入毛囊所致的亞急性和慢性化膿性的毛囊和毛囊組織周圍炎癥。一般的皮膚不清潔，抓撓或者是機體抵抗力降低時，均可誘發(fā)。所以避免撓抓，局部可涂擦殺菌止癢的藥物，比如咪康唑乳膏等。如果皮膚周圍有紅腫的現(xiàn)象，就需要到醫(yī)院給予魚石脂軟膏外用的，可以口服消炎
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-15 1051次
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臉上肉多適合打瘦臉針嗎臉上肉多是否適合打瘦臉針，不能一概而論。瘦臉針，主要通過注射肉毒素來達到瘦臉效果，它針對的是肌肉型肥大，特別是咬肌發(fā)達的情況。在考慮是否適合打瘦臉針時，需綜合考慮以下幾點：1.臉部肥胖類型：若臉部肥胖主要由脂肪堆積引起，瘦臉針效果可能不明顯
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2024-07-31 0次
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身上肉緊怎么減肥您好，科學(xué)的減肥方式是規(guī)律運動控制飲食。同時也要明確自己是否屬于肥胖，身高減105等于你的標準體重。
曾海
主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院
2020-02-24 1001次
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身上肉比較松怎么減肥你好，請問你身高多少，體重多少呢？
蔡升
主治醫(yī)師余姚市人民醫(yī)院
2020-04-26 2700次
