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    1. 腰疼,脊椎疼,是什么情況?

      2020-01-18 1951次

      病情描述:

      本人男,21歲,大概3年前進(jìn)工廠的時候,是兩班倒,需要上夜班,站8小時,有一次上夜班的時候突然腰疼的不行,感覺脊椎要拿錘子用力的敲打才舒服,躺下或者蹲著就舒服很多,去醫(yī)院拍片沒查出什么毛病,醫(yī)生給我做了4次脈沖,當(dāng)時舒服很多,后面沒怎么在意了,到現(xiàn)在就是有時腰的兩側(cè)疼,并且會脊椎疼,我做一些腰部扭轉(zhuǎn)動作就舒服一些,尤其是站著,站久了就腰很不舒服,必須蹲下或者躺下,這是什么情況?

      提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

      最近檢查過嗎?
      腿部有沒有麻木或者活動受限制的情況?
      感覺你的情況更可能是肌肉或韌帶的損傷,建議做個腰部的磁共振檢查看看。
      腿部沒有麻木,活動不受限制,我現(xiàn)在都還可以練臥推,深蹲什么的,就是仰臥起坐不行,會腰疼。
      因為我沒進(jìn)廠站的時候,去當(dāng)過兵,那時候一站就是4-6小時的軍姿,不知道是不是那時候留下來的癥狀,反正我腰除了兩側(cè)疼,脊椎還會疼,非常的不舒服。
      現(xiàn)在腰和脊椎是有時疼有時沒事,睡覺的時候比較容易疼。
      腰椎有問題的可能性不大,主要還有肌肉和韌帶的損傷。
      這種情況需要慢慢恢復(fù),時間比較長,可以做一下康復(fù)理療。
      但前提是檢查排除了脊柱或椎間盤的問題,不檢查是不放心的。
      那康復(fù)之后,我還能做臥推、深蹲、仰臥起坐這些嗎?站軍姿還能嗎?
      能。
      以后不建議超負(fù)荷運(yùn)動,適量就好。

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