問哮喘可以跑步運(yùn)動(dòng)嗎
2020-04-15 1401次
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感冒可以跑步運(yùn)動(dòng)嗎感冒期間是可以跑步運(yùn)動(dòng)的,但是跑步的運(yùn)動(dòng)量一定要適度,因?yàn)橄衽懿降冗\(yùn)動(dòng)可以適度的發(fā)汗,提高人體的代謝,提高人體機(jī)能,在一定程度上可以讓感冒癥狀減輕,感冒進(jìn)一步緩解。但是大運(yùn)動(dòng)量的劇烈的無氧運(yùn)動(dòng),會(huì)導(dǎo)致大汗淋漓,就容易受涼,也會(huì)導(dǎo)致電解質(zhì)的過度流失,全身的無力,全身肌肉的酸痛,都會(huì)加重感冒等不適的癥狀的出現(xiàn)。所以在感冒期間合理運(yùn)動(dòng),適量的運(yùn)動(dòng)是最關(guān)鍵的。01:11
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哮喘病可以跑步嗎患了支氣管哮喘以后,對于運(yùn)動(dòng)是沒有禁忌的,那么支氣管哮喘的患者,如果我們在急性發(fā)作期,我們需要充分地去治療,那么如果進(jìn)入緩解期以后,實(shí)際上我們就可以進(jìn)行,恢復(fù)我們的運(yùn)動(dòng)了,跑步來講對于支氣管哮喘,是可以進(jìn)行的,有些病人我們可以在跑步之前,或者是寒冷的季節(jié)跑步之前,我們可以吸入短效的,β受體激動(dòng)劑,例如萬托林。另外我們也可以找跑步的教練,學(xué)習(xí)一些在跑步過程中,如何調(diào)節(jié)呼吸,盡量不要張口呼吸,那么這樣是可以避免跑步,造成支氣管哮喘的癥狀加重的。01:07
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運(yùn)動(dòng)性哮喘可以跑步嗎運(yùn)動(dòng)性哮喘肯定是不可以跑步的,運(yùn)動(dòng)性哮喘是患者在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)導(dǎo)致氣道的高反應(yīng)性,誘發(fā)哮喘的發(fā)作,因此平時(shí)是避免劇烈運(yùn)動(dòng),比如跑步,盡量臥床休息,可進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)量比較小的運(yùn)動(dòng),比如散步,打太極拳,應(yīng)該到醫(yī)院完善肺部CT或者胸片,肺功能等檢查明確病因。如果診斷了運(yùn)動(dòng)性哮喘,應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院找??漆t(yī)生進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療,隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展科學(xué)的進(jìn)步,絕大多數(shù)哮喘患者都可以得到有效的控制。語音時(shí)長 01:09”
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痔瘡可以運(yùn)動(dòng)跑步嗎痔瘡如果處于穩(wěn)定期,沒有任何的臨床癥狀,是可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)跑步。但是運(yùn)動(dòng)不提倡過于劇烈,跑步要以慢跑為主,盡量的采用快走慢跑,游泳等有氧的鍛煉方式。痔瘡如果出現(xiàn)臨床癥狀,比如有出血或者是發(fā)生脫出,是不建議運(yùn)動(dòng)跑步,還是以休息為主。痔瘡出現(xiàn)臨床癥狀,除了多休息以外,還要積極的配合藥物的對癥治療,主要也是以局部的用藥為主。在用藥的期間,還要注意避免熬夜的情況,同時(shí)也要減少油炸的食品,避免辛辣刺激性的食物不吃紅辣椒,麻椒,花椒,生姜,生蒜等食物。語音時(shí)長 01:13”
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哮喘可以跑步嗎哮喘的患者是否可以跑步需要根據(jù)具體的情況判斷,如果是病情穩(wěn)定期,一般可以跑步,如果處于病情發(fā)作期,通常不可以跑步。哮喘是慢性氣道疾病,發(fā)病原因包括遺傳、接觸污染的空氣、身體肥胖等,會(huì)出現(xiàn)喘息、氣急、胸悶氣短、咳嗽等癥狀,嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響正常的呼吸頻率,而跑步是一種有氧運(yùn)動(dòng),能夠消耗掉體內(nèi)的熱量,控制體重
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痔瘡可以運(yùn)動(dòng)跑步嗎痔瘡患者可以運(yùn)動(dòng)跑步,不會(huì)對于病情恢復(fù)造成不利影響,但是患病后也應(yīng)積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。痔瘡是比較常見的肛腸疾病,痔瘡的形成原因考慮與不良排便習(xí)慣、飲食因素等有一定關(guān)系,痔瘡會(huì)導(dǎo)致肛管或直腸下端靜脈充血腫大,使患者出現(xiàn)出血、肛周瘙癢、疼痛和脫垂的現(xiàn)象,也應(yīng)及時(shí)進(jìn)行治療,痔瘡患者可以運(yùn)動(dòng)跑步,不會(huì)影響
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哮喘可以運(yùn)動(dòng)嗎?請問有什么不舒服
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運(yùn)動(dòng)性哮喘可以去高原嗎最好不去。