AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 一字馬韌帶拉傷癥狀

      2020-02-18 2096次

      病情描述:

      一字馬韌帶拉傷癥狀

      提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

      疼痛腫脹。拉伸活動(dòng)會(huì)有疼痛撕裂感
      我一個(gè)星期前開始拉伸腿部韌帶,練習(xí)劈叉。但是從昨晚開始,右腿的大腿后側(cè)開始酸痛,這是韌帶拉傷嗎?
      這大多是肌肉勞損的癥狀,外用云南白藥氣霧劑,多按摩放松肌肉
      肌肉勞損和肌肉拉傷、韌帶拉傷是一回事嗎
      我百度了白天,有人說是一回事,有人說不是,弄得我一頭霧水
      不一回事
      勞損大多就是累著了的,休息就可以緩解恢復(fù),拉傷就嚴(yán)重些
      需要休息一段時(shí)間的
      在我疼痛消失之前,是不是不應(yīng)該運(yùn)動(dòng)了?
      可以輕微拉伸,不能劇烈運(yùn)動(dòng)
      我還以為疼痛源于我缺少運(yùn)動(dòng),今天還繼續(xù)拉伸了??????
      劈叉算劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
      算得
      可以拉伸,不能過度
      像是鍛煉之前的拉伸動(dòng)作可以的
      好的好的
      劈叉有些劇烈了
      啊,還有啊,醫(yī)生,請(qǐng)問生理期期間可以劈叉、拉伸韌帶、做瑜伽嗎
      好嘞好嘞,我記下來了
      盡量不要
      輕微拉伸可以的
      好的!看來我最近的行為都有問題了??
      大腿后側(cè)疼痛可以熱敷嗎
      可以的
      一般這個(gè)癥狀幾天能恢復(fù)呢
      3-5天
      我暫時(shí)沒有疑問了
      祝您平安健康
      有問題再咨詢
      好的,謝謝您
      不客氣
      啊,醫(yī)生,我又回來了??最后一個(gè)問題,我聽一些舞蹈老師說,劈叉的時(shí)候,如果感覺酸,那么可以繼續(xù)保持這個(gè)力度,如果感覺痛,就說明韌帶吃不消,要減輕力度。是這樣的嗎?
      可以的
      不要?jiǎng)×壹哟?/div>
      好的!
      ok

      為你推薦