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• 怎么減少痘痘

  減少長痘，實際上首先是生活習(xí)慣的改進。咱們知道熬夜、過食辛辣刺激的食物、煙酒等等，還有不良的情緒刺激，它是造成長痘痘的很重要的常見的誘因。那么從這些入手，首先就避免熬夜。咱們所說的避免熬夜，就是盡量的10點半以前休息，這才叫不熬夜。還有過于肥甘厚味的、辛辣刺激的這些食物少吃。盡量少飲酒，可以多吃一些清淡的蔬菜、水果。然后要保持情緒樂觀、心情開朗，這樣我覺得在臨床上能夠在治療痘痘的患者當中至少能起到50%的作用。另外一半的作用可以交給大夫，交給醫(yī)生經(jīng)過辨證，用一些合適的藥物或者內(nèi)服藥，或者外用藥來治療，這個時候效果就會不錯。

  

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  陳少君 副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-07-31 29249次

• 丘疹痘痘怎么消除

  丘疹性痘痘是中度或中重度痤瘡的臨床表現(xiàn)，以炎癥性丘疹或者膿皰為主，患者應(yīng)遵醫(yī)囑使用藥物進行治療。痤瘡是毛囊皮脂腺的慢性炎癥，主要致病菌是痤瘡丙酸桿菌，痤瘡皮損表現(xiàn)多樣，有粉刺、丘疹、結(jié)節(jié)、囊腫。存在丘疹性痘痘的患者應(yīng)遵醫(yī)囑使用藥物進行干預(yù)，例如使用奧絡(luò)夫西地酸乳膏治療，此藥有助于殺滅痤瘡丙酸桿菌，減少炎癥，同時還可減少皮脂分泌，預(yù)防毛孔堵塞，對改善不適有幫助?；颊咭部梢跃植繎?yīng)用迪維維A酸乳膏，或者明必欣過氧化苯甲酰凝膠，其中維A酸類藥物具有溶解粉刺作用，過氧化苯甲酰有抗菌作用，聯(lián)合這些藥物可以提高痤瘡治療的效果?；颊咴谌粘Ｉ钪幸⒁獗３制つw清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免使用刺激性強的肥皂或洗面奶，保持皮膚清潔干燥。其次是要保證充足的睡眠，不要熬夜、過度勞累，否則會加重。再有就是不要人為擠壓這些丘疹型痤瘡，以免引起炎癥的擴散或者加重。如需用藥或者想要了解更多專業(yè)的用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理使用。

  

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  王愛平 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-06-26 37172次

• 何謂心理咨詢？
  心理咨詢主要解決來訪者所詢問的有關(guān)心理或者是精神健康等方面的問題，指導(dǎo)來訪者在認識和行為上正確處理、解決各種心理矛盾，比如性功能障礙、婚姻、戀愛、生活、工作、學(xué)習(xí)以及人際關(guān)系等引起的心理問題。有心理問題的人大多表現(xiàn)為焦慮不安，抑郁寡歡，精神緊張，頭昏頭痛，全身不適，食欲不振，睡眠障礙等等。有的甚至可以罹患某些精神疾病。心理咨詢從心理學(xué)、醫(yī)學(xué)角度對來咨詢的患者，授予必要的心理衛(wèi)生、精神疾病、心身疾病的一些防治常識，疏導(dǎo)和消除一些心理矛盾，避免心理因素的致病因素，以保持我們身體和心理的健康。心理咨詢是一個全社會所需要的心理咨詢的方式有門診咨詢，通信咨詢，電話咨詢，家庭或者是單位咨詢等。
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  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-09 3330次

• 高血壓健康咨詢
  高血壓患者一般都是建議低鹽低脂低膽固醇飲食，一定要戒煙戒酒避免情緒激動，如果有高血脂必須同時的治療否則降壓效果不好，像一般要是在醫(yī)師的指導(dǎo)下選用一些降壓藥物，像心痛定，最好選擇緩釋片，像波依定或者是硝苯地平緩釋片血壓能夠降得更平穩(wěn)。平時一定要多吃清淡的飲食，比如蔬菜水果，像芹菜、菠菜、黃瓜、茄子、豆角、紫菜、海帶，水果方面像蘋果、火龍果、梨、西瓜、獼猴桃這些都比較適合高血壓冠心病患者的食用。
  語音時長 1:17”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-25 3103次

• 中醫(yī)問診胸痛
  胸痛主要是指胸的某一部位疼痛的癥狀，胸位于上交內(nèi)藏心肺，所以胸痛多與心肺病變有關(guān)。1，左胸心前區(qū)憋悶作痛，時痛時止，痛隱兼并者多因痰，瘀等邪阻滯心脈所引起?？梢娪谛乇?。,2，胸痛劇烈，面色青灰，手足青至節(jié)者，多因心脈急驟閉塞所致，可見于決心痛。3，胸痛，顴赤盜汗，午后潮熱，咳痰帶血，多因肺陰虧虛，虛
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 832次

• 心理咨詢、心理治療、心理咨詢師
  心理咨詢他是指心理咨詢師，運用心理學(xué)的原理和方法，通過語言、文字等一些媒介，給求助者以幫助啟發(fā)和教育，解決他的學(xué)習(xí)、工作、生活、疾病和康復(fù)等方面出現(xiàn)的心理問題。而以幫助求助者更好地適應(yīng)環(huán)境，維護和增進身心健康。心理咨詢主要針對的是正常人，著重處理正常人生活中遇到的各種心理問題，一般時間較短，不用藥物
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-06-20 327次

• 丘疹問診咨詢
  需要詳細說明，最好拍照看看
  樸永君 主任醫(yī)師大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2020-03-11 500次

• 皮炎問診咨詢
  過敏性皮炎需要抗過敏治療
  汪紅友 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-04-19 400次