陰天針灸通常是不好的。
針?lè)ㄊ侵冈谥嗅t(yī)理論的指導(dǎo)下把針具（通常指毫針）按照一定的角度刺入患者體內(nèi)，運(yùn)用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來(lái)對(duì)人體特定部位進(jìn)行刺激從而達(dá)到治療疾病的目的。
由于陰天濕氣較重而且比較陰冷，在此情況下進(jìn)行針灸治療，濕氣和寒氣有可能乘虛進(jìn)入到人體，造成患者原有的疾病加重或者出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)疼痛。再加上人體在陰天的時(shí)候氣血運(yùn)行可能會(huì)比較遲緩，因此針灸時(shí)對(duì)于調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血的作用會(huì)相對(duì)較弱，所以陰天不建議做針灸。
而且需注意的是針灸不宜在餐前和餐后進(jìn)行，因?yàn)槿绻颓搬樉模囸I會(huì)導(dǎo)致血糖較低，易發(fā)生暈針現(xiàn)象，因此餐前1小時(shí)內(nèi)最好不針灸。不過(guò)餐后1小時(shí)內(nèi)，血多集中在胃腸中，也不宜針灸。在針灸完了以后也不宜受風(fēng)，以免效果不加。
