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    1. 想睡覺可能是睡眠不足、勞累過度、貧血等原因引起。

      1、睡眠不足:

      如果只是單純的想睡覺,不伴有其他異常表現(xiàn),考慮與生理性原因有關(guān),一般常見于睡眠不足,可以通過睡眠的方式來改善。

      2、勞累過度:

      當(dāng)從事一些重體力勞動或者是做一些大幅度運(yùn)動時,通常會造成身體乏力、肌肉酸痛,當(dāng)身體過度透支時也容易出現(xiàn)犯困、想睡覺的情況,可以通過適當(dāng)休息來改善。

      3、貧血:

      一般常見于營養(yǎng)不良原因所致,發(fā)生貧血時可導(dǎo)致腦血管缺血、缺氧,并引發(fā)容易犯困、容易疲倦等現(xiàn)象,可以遵循醫(yī)生囑托服用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片、葉酸片等藥物來改善。

      除了以上常見情況外,還可能是藥物副作用、抑郁癥、甲狀腺功能減退癥等原因所致,需積極查找病因并做針對性處理。

      以上內(nèi)容僅供參考

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