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    1. 懷孕之后由于體內(nèi)激素變化,頭發(fā)會(huì)變得更油膩,隨便一抓就掉了一大把,這一般情況下是正常的。孕期雌激素水平相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)增加,毛發(fā)更新的速度會(huì)加快,從而就引起脫發(fā)。

      另外有一些孕媽媽睡眠質(zhì)量不好,心理壓力過(guò)大,容易導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂,頭皮血液供應(yīng)不暢,從而導(dǎo)致脫發(fā)嚴(yán)重,孕期應(yīng)該均衡營(yíng)養(yǎng),不要過(guò)高的強(qiáng)調(diào)高蛋白、高脂肪的食物,這樣營(yíng)養(yǎng)不均衡,也容易引起頭發(fā)生長(zhǎng)和代謝,平時(shí)注意休息,多喝溫水,不要吃辛辣刺激、油膩的食物。

      以上內(nèi)容僅供參考

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