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    1. 剖腹產(chǎn)喝什么湯下奶最快最多

      沒有能最快最多下奶的湯,但是剖腹產(chǎn)后一般可以喝豬蹄湯或者鯽魚湯幫助下奶,還有鯉魚湯、八爪魚湯、絲瓜鰱魚湯、木瓜通草湯、海帶排骨湯、羊肉湯、雞湯等,這些都是高蛋白的食物,可以下奶,也可以促進傷口的愈合。

      產(chǎn)婦沒有奶水時會很著急,擔心寶寶沒有奶水吃,這種緊張焦慮的情緒加上傷口疼痛的反應會影響到奶水的分泌。因為乳汁的分泌與神經(jīng)中樞密切相關(guān),過度緊張、焦慮、疼痛、恐慌等不良心理生理狀態(tài)都可能會導致乳汁分泌減少。所以媽媽一定要要保持良好的精神,對母乳喂養(yǎng)有信心,保證充足的睡眠和休息,心情舒暢,有利于乳汁分泌。

      剖腹產(chǎn)后患者在沒有胃腸道排氣之前飲食以清淡少量為主,可以適當?shù)暮赛c水或喝點湯類,不要進食太多,也不要進食菜類或者面食,以免加重胃腸道負擔,造成排氣困難。并且生冷的食物和辛辣的食物在剖腹產(chǎn)后坐月子期間都不能吃,否則都有可能會影響傷口的恢復。

      以上內(nèi)容僅供參考

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