心臟驟停的黃金救援通常是四到六分鐘之內(nèi),此時需要進行心肺復蘇能明顯提高復蘇的成功率,患者復蘇后完全恢復的可能性更大。
如果超過了四到六分鐘之內(nèi)的黃金解救時間,由于心跳驟停造成腦供血不足,會引起大腦發(fā)生不可逆的損害。而且復蘇的成功率,隨著時間的延長將越來越低,即使復蘇成功,也會遺留有相應的后遺癥。因此,一旦發(fā)現(xiàn)心跳驟停,要在四分鐘內(nèi)對患者行心肺復蘇,從而能夠提高復蘇的成功率,避免復蘇后因為主要臟器缺血時間過長導致的傷害。
平時需要注意避免熬夜、注意休息,避免劇烈運動,低脂肪低鹽飲食,不吃高脂肪的食物,如動物內(nèi)臟、油炸食品等,可以通過深呼吸和聽音樂等幫助緩解壓力,在日常生活中可遵醫(yī)囑備用心臟急救的藥物,如硝酸甘油片、速效救心丸等。