對于心腦血管疾病的患者來說,平常堅持口服抗血小板聚集,調(diào)節(jié)血脂,調(diào)節(jié)血壓及血糖的藥物,另外在日常飲食生活中注意調(diào)整飲食、生活習(xí)慣,也是能夠長壽的。
患者平常應(yīng)當(dāng)注意低鹽低脂飲食,控制總熱量,限制高纖維素的食物攝入,多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,少量多餐,戒煙酒。另外,避免進(jìn)食刺激性的食物,保持排便通暢,避免參加劇烈運(yùn)動及危害性的工作,遵從醫(yī)囑規(guī)律服藥,控制血壓、血糖在穩(wěn)定的水平,一旦發(fā)現(xiàn)異常,及時就診。
另外注意保持心態(tài)的平穩(wěn),避免情緒的波動,只有做好了這些才有利于心腦血管疾病的預(yù)防和治療。