中醫(yī)正骨手法通常有側(cè)板復(fù)位法、手肘壓法等。
1、側(cè)板復(fù)位法:側(cè)板復(fù)位法一般需要通過一只手放在健側(cè)肩部以及另一只手放在棘突旁,并且在用手掌根部輕輕的按壓棘突旁的位置,然后再放在側(cè)肩部位進(jìn)行推板,從而起到正骨的效果,一般在正骨成功后,都會(huì)聽見咕咚的響聲。
2、手肘壓法:手肘壓法主要是通過用手臂平面放在兩椎體之間然后往下壓,由輕到重,久而久之就能加大椎間隙,從而起到正骨的作用,并且也可以促使纖維環(huán)復(fù)原,遠(yuǎn)離神經(jīng)根,防止脊椎病等疾病的出現(xiàn)。
在中醫(yī)正骨時(shí),可能會(huì)出現(xiàn)疼痛感,這是一種正常的生理現(xiàn)象,不需要太過擔(dān)心,也不需要特殊治療,放平心態(tài)即可,并且患者在正骨后,還要注意自身的護(hù)理,要注意自己的坐姿以及站姿,還要保持良好的睡眠時(shí)間。