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    1. 老年癡呆的概述:

      年齡越大,老年癡呆的發(fā)病率越高。60-65歲發(fā)病率為1%-2%,此后每過5年發(fā)病率倍增,80歲以上老人發(fā)病率為15-25%,90歲以上則高達40%。早期40歲就有可能進入到潛伏期,潛伏期最長有15年。一般會從健忘開始,有時候可能大腦短暫空白,再延后就是有可能不認識路之類。

      老年癡呆的癥狀表現(xiàn):

      1、記憶障礙:是老年癡呆的初發(fā)癥狀。包括遺忘和健忘兩種類型。

      2、認知障礙:包括語言和非語言技能、記住新知識的能力和從豐富的知識庫中追憶知識的能力。

      3、失語:是老年癡呆的常見特征性癥狀,可表現(xiàn)為找詞困難,重復(fù)說話障礙,晚期甚至可能出現(xiàn)緘默。

      4、視空間技能障礙、失認及失用:最常見的特征為老年癡呆癥患者會迷路,外出之后不能順利的找到回家的路。

      老年癡呆的預(yù)防:

      1、安排合理的飲食結(jié)構(gòu),做到營養(yǎng)均衡:老年人的飲食應(yīng)以低脂、低鹽為原則,多注意蛋白質(zhì),維他命,礦物質(zhì)的補充,能夠起到很好的預(yù)防老年癡呆的作用;

      2、老人要適當運動,加強體質(zhì):老人應(yīng)該根據(jù)自己的身體狀況,經(jīng)常進行散步、太極等有氧運動,增強自己的體魄,加速新陳代謝,延緩衰老,對預(yù)防老年癡呆很有幫助;

      3、老人要養(yǎng)成良好的生活習慣,多動腦筋:老年人的生理機能會隨著年齡增長逐漸下降,更加要保持規(guī)律的作息,早睡早起,可以參加一些腦力活動,比如下棋,書法,繪畫等,開發(fā)大腦功能,防治大腦提早衰老。

      以上內(nèi)容僅供參考

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