生活中有很多原因都會(huì)導(dǎo)致胃部不適，可以通過(guò)飲食調(diào)理、生活調(diào)理及藥物治療達(dá)到養(yǎng)胃治胃的目的。
如何養(yǎng)胃治胃
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-116173次
1、飲食調(diào)理：胃部不適人經(jīng)常會(huì)有上腹部不適、惡心、嘔吐、呃逆、食欲不振等癥狀，此時(shí)需要注意清淡飲食，不能吃辛辣、刺激、寒涼的食物，也不要暴飲暴食，需要做到規(guī)律飲食，少食多餐。
2、生活調(diào)理：平時(shí)生活不規(guī)律比如經(jīng)常熬夜，也容易引發(fā)胃部不適導(dǎo)致惡心、嘔吐、沒(méi)有食欲等癥狀。此時(shí)需要合理作息，要做到早睡早起，不要熬夜，還可以經(jīng)常鍛煉身體，這樣都有助于胃部的調(diào)理。
3、藥物治療：如果有幽門螺桿菌感染，也會(huì)出現(xiàn)胃部不適，此時(shí)可以遵醫(yī)囑應(yīng)用四聯(lián)療法治療，常用藥物有阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀等。如果有病原微生物感染，也可以導(dǎo)致急性胃炎出現(xiàn)胃部不適，此時(shí)可選擇諾氟沙星、環(huán)丙沙星等藥物治療。
通過(guò)上述方法改善大部分患者會(huì)得到不錯(cuò)的效果，如果改善效果不明顯需要及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑給予治療。
以上內(nèi)容僅供參考
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胃不好吃什么養(yǎng)胃胃不好的患者，首先宜進(jìn)食容易消化的食物，比如說(shuō)小米粥，面條等，平時(shí)也可以吃麻山藥，麻山藥是健脾養(yǎng)胃的中藥；起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶對(duì)身體有很多好處，同時(shí)對(duì)養(yǎng)胃也有一定的幫助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝熱水對(duì)胃也很有好處。除了剛介紹的那些，還有就是紅棗，常吃紅棗有助于補(bǔ)氣血，調(diào)理脾胃不和，具有養(yǎng)胃補(bǔ)血的功效。建議平時(shí)要忌辛辣刺激性，油膩食物，另外還要忌寒涼水果和冷飲。
01:36
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-27 29900次
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護(hù)胃養(yǎng)胃的食物有哪些患者：您好，請(qǐng)問(wèn)護(hù)胃養(yǎng)胃的食物有哪些？藥師：護(hù)胃養(yǎng)胃的食物主要包括富含營(yíng)養(yǎng)、易消化的細(xì)軟食物，含植物蛋白、維生素多的食物，比如一些養(yǎng)胃湯：小米南瓜粥、紫薯銀耳羹、山藥雞湯、健脾養(yǎng)胃粥等；還有比如牛奶、豆制品、動(dòng)物肝臟、燕麥片、軟米飯、山藥、饅頭、細(xì)面條等等。但食物烹飪時(shí)間長(zhǎng)，攜帶不方便，對(duì)胃的保護(hù)參差不齊，且作用有限。患者：哦，原來(lái)這樣啊。我就是經(jīng)常胃疼、反酸難受，那我怎么做比較有效呢？藥師：胃之所以難受，大多都是由于飲酒、服藥或吃刺激性食物等原因損傷了胃粘膜所致，這個(gè)時(shí)候單吃一些養(yǎng)胃的食物是不行的，要配合吃一些保護(hù)并修復(fù)胃粘膜的產(chǎn)品，比如久衛(wèi)牌殼聚糖膠囊，它可以通過(guò)中和胃酸、增加胃部保護(hù)屏障、抑制胃部致病菌、促凝血來(lái)保護(hù)胃粘膜，改善胃粘膜受損導(dǎo)致的反酸、胃痛、腹瀉等胃部不適癥狀。對(duì)于經(jīng)常因工作需要喝酒應(yīng)酬的人群、或者因口味偏好喜歡吃辛辣刺激食物的人群、以及存在不良生活飲食習(xí)慣等各種原因?qū)е碌奈刚衬p傷人群，都是可以服用并改善癥狀的。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:56
郭俊杰
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2022-03-08 15405次
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如何養(yǎng)胃治胃第一，要從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時(shí)定量，最好給自己設(shè)定一個(gè)時(shí)間表，然后嚴(yán)格遵守，這同時(shí)會(huì)對(duì)睡眠時(shí)間產(chǎn)生影響，因?yàn)橐恍┩硭砥鸬娜耸窃缰胁鸵粔K吃的，這種習(xí)慣必須要改，并不是晚上吃夜宵可以彌補(bǔ)過(guò)來(lái)的。因?yàn)槿说纳镧婋m然可以前后移動(dòng)，但總是在一定范圍內(nèi)不可能產(chǎn)生太大的差別。第二，胃消化功能不好的人，癥狀是吃一點(diǎn)點(diǎn)就會(huì)飽，稍微多吃一點(diǎn)就會(huì)胃脹，特別是在晚上多吃，還會(huì)因?yàn)槲覆繙浂绊懭胨驳?，纖維類的東西不好消化，因而建議少吃多餐，如果還沒(méi)到正餐時(shí)間可以補(bǔ)充一些食物，但是不宜過(guò)多。正餐要按正常來(lái)吃，食物以軟，松為主，一些比較韌性，爽口的東西不宜多吃，因?yàn)檫@些東西最難消化，湯最好是飯前喝，飯后喝會(huì)增加消化困難。臨睡前的兩三個(gè)小時(shí)最好不要吃東西，否則影響入睡。第三，要積極食療和按摩保健，羊肉、狗肉等溫?zé)岬氖澄铮叙B(yǎng)胃效果，適合胃寒病癥。大蒜消毒殺菌，可以幫助消除炎癥建議多吃，枸杞，銀耳，紅棗，核桃都可以當(dāng)零食或入菜。飯后睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心，順時(shí)針環(huán)摩64圈，完畢后搓著雙手按摩小腹，平心靜養(yǎng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:14”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-17 9625次
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怎么養(yǎng)胃治胃在平時(shí)的生活和工作中是如何養(yǎng)胃和治胃的俗話說(shuō)胃病都是三分治七分養(yǎng)，可見(jiàn)平時(shí)對(duì)胃的保護(hù)是非常重要的。首先吃飯就要做到定時(shí)定量按時(shí)吃飯，一日三餐不能夠暴飲暴食。第二，飲食的過(guò)程中不能夠進(jìn)食辛辣刺激的食物。因?yàn)?，進(jìn)食了辛辣刺激的食物就會(huì)對(duì)胃粘膜造成損傷。第三，做到了以上的一些飲食的習(xí)慣之后還需要避免煙酒。因?yàn)闊熅?，飲用了之后也?huì)對(duì)胃粘膜有一個(gè)損傷的作用。第四，就是防止涼胃，有時(shí)候患者夜間休息的時(shí)候可能會(huì)導(dǎo)致腹部露在外面導(dǎo)致涼胃，也會(huì)使患者第二天出現(xiàn)了腹部不適的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
王晶
主治醫(yī)師武漢市第四醫(yī)院(武勝路院區(qū))
2018-08-18 4989次
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如何養(yǎng)胃護(hù)胃病情分析：養(yǎng)胃護(hù)胃首先需要做到養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，如一日三餐定時(shí)定量，飯只吃七分飽。其次，多吃些養(yǎng)胃的食物，如南瓜粥和小米粥等具有養(yǎng)胃作用和促進(jìn)胃黏膜修復(fù)的食物，還可以減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。意見(jiàn)建議：建議胃腸有不舒服的人群，如潰瘍、胃炎等，一定要定期去醫(yī)院接受相關(guān)檢查，明確病情進(jìn)展以及時(shí)采取治療。平時(shí)注意清淡飲食，規(guī)律飲食，避免辛辣刺激性食物，避免煙酒刺激等。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-12-09 1202次
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胃炎如何養(yǎng)胃護(hù)胃病情分析：患有胃炎的病人在臨床上是需要通過(guò)飲食方面來(lái)進(jìn)行養(yǎng)胃和護(hù)胃的。期間病人要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。然后要經(jīng)常吃一些小米粥，大米粥等養(yǎng)胃的食物。另外病人要保持一個(gè)規(guī)律的飲食習(xí)慣來(lái)進(jìn)行養(yǎng)胃和護(hù)胃。意見(jiàn)建議：建議病人要保證一個(gè)規(guī)律的作息時(shí)間，一定不能出現(xiàn)經(jīng)常熬夜的情況。
信鵬
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2019-08-10 1302次
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如何養(yǎng)胃治胃養(yǎng)胃治胃，關(guān)鍵在于調(diào)整生活習(xí)慣、合理飲食、適當(dāng)藥物治療以及保持精神愉快。首先，調(diào)整生活習(xí)慣對(duì)胃健康至關(guān)重要。應(yīng)保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜，保證充足的睡眠。同時(shí)，戒煙限酒，減少對(duì)胃黏膜的刺激。其次，合理飲食是養(yǎng)胃的基礎(chǔ)。建議三餐定時(shí)定量，避
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-15 0次
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應(yīng)該如何養(yǎng)胃一般可通過(guò)規(guī)律飲食、均衡飲食、細(xì)嚼慢咽、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、口服藥物的方式養(yǎng)胃，如果出現(xiàn)胃部不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、規(guī)律飲食：想要養(yǎng)胃，平時(shí)應(yīng)注意規(guī)律飲食，定時(shí)定量進(jìn)食，避免暴飲暴食，有助于維持胃的正常消化，減少胃酸對(duì)胃黏膜的損傷。2、均衡飲食：多吃容易消化的食物，比如小米、南瓜、山藥、胡蘿卜等，避免吃辛
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-16 0次
