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    1. 拉肚子考慮是不可以喝豆?jié){的,容易加劇腹瀉,可以喝點(diǎn)稀飯之類(lèi)的,最好是喝點(diǎn)小米粥對(duì)止瀉作用較好,可以熬稀一點(diǎn),可以補(bǔ)充因腹瀉丟失的水分。

      在腹瀉期間應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生,可以吃些水果補(bǔ)充水分,吃點(diǎn)清淡易消化的食物,豆?jié){性質(zhì)偏寒,消化不良,嗝氣和腸胃功能不好的人最好少喝豆?jié){為好,豆?jié){在酶的作用下能產(chǎn)氣,所以腹脹,腹瀉的人最好不要喝豆?jié){,拉肚子期間要注意腹部的保暖,多喝一些溫開(kāi)水,要清淡飲食,避免吃一些生冷,油膩,辛辣刺激性的食物,可以吃一些軟的容易消化的食物,主要以粥和面食為主,要少食多餐,細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食,每天要保證充足的睡眠,保持心情舒暢。

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