自然流產(chǎn)是否傷身體需要根據(jù)具體情況來決定，如果懷孕時間比較短，沒有宮腔殘留，一般不傷身體，如果懷孕時間比較長，并且有宮腔殘留的情況，一般傷身體，若出現(xiàn)身體不適，應(yīng)該立即就醫(yī)。
1、不傷：自然流產(chǎn)是非人為因素發(fā)生的流產(chǎn)，通常發(fā)生在28周之內(nèi)。如果懷孕時間比較短，多數(shù)能自行將孕囊組織全部排出，不需要進(jìn)行清宮術(shù)，是不會對身體造成損傷的。
2、傷：如果懷孕的時間比較長，在28周以上，胚胎體積比較大，容易發(fā)生流產(chǎn)不全的情況，此時則需要采取清宮術(shù)將宮腔內(nèi)的殘留組織清除干凈，這屬于創(chuàng)傷性的操作，會對子宮內(nèi)膜造成一定的損傷，甚至?xí)鹱訉m穿孔，增加大出血的風(fēng)險。在這種情況下，則會對身體造成損傷。
在日常生活中，應(yīng)該多吃一些富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物，比如雞蛋、胡蘿卜、牛肉等，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充描述，有助于身體的恢復(fù)，也應(yīng)該注意個人衛(wèi)生，保持生殖器部位的清潔與干燥，以免發(fā)生感染。
