頸椎大椎穴的位置通常在脊柱區(qū)，應(yīng)避免擅自刺激這個(gè)穴位，需要在醫(yī)生的操作下進(jìn)行，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。
大椎穴位于脊柱區(qū)，主要位置在第7頸椎棘突下凹陷中，后正中線上。查找這個(gè)穴位時(shí)可以取坐位，頭微向前傾，找到頸部后面最高的骨頭即為第7頸椎。在第7頸椎下方的凹陷處，即為大椎穴。
在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)按摩、針灸等方法刺激這個(gè)穴位，可以起到解表清熱的功效，也可以起到鎮(zhèn)痙安神以及通陽(yáng)理氣的功效，在中醫(yī)學(xué)上，常用于改善項(xiàng)強(qiáng)、脊痛等癥狀，也可以改善咳嗽、氣喘等外感病證?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)中則常輔助治療中暑、感冒、支氣管炎、哮喘等疾病引起的癥狀。
如果是通過(guò)按摩的方法刺激該穴位，要注意按摩的時(shí)間，每次在5~10分鐘，按摩時(shí)避免過(guò)于用力，以出現(xiàn)酸脹感為宜，否則可能會(huì)損傷頸部的肌肉和神經(jīng)。
如果是通過(guò)針刺的方法刺激該穴位，刺激后應(yīng)注意保持皮損部位的清潔，短時(shí)間內(nèi)避免沾污水。
