腦供血不足可能與熬夜、長(zhǎng)期飲酒、頸椎病、糖尿病、高血壓等因素有關(guān)，可以通過(guò)一般治療、藥物等方式治療。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、熬夜：
長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足會(huì)影響大腦血液供應(yīng)，導(dǎo)致大腦的血液逐漸減少，從而引起腦供血不足?？梢酝ㄟ^(guò)調(diào)整睡眠時(shí)間，避免熬夜進(jìn)行改善。
2、長(zhǎng)期飲酒：
過(guò)度飲酒會(huì)損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，引起動(dòng)脈粥樣硬化，導(dǎo)致血管狹窄，引起腦供血不足?；疾∑陂g應(yīng)禁止飲酒，同時(shí)遵醫(yī)囑服用阿司匹林腸溶片、甲鈷胺片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物治療。
3、頸椎?。?/h3>
頸椎間盤(pán)退行性改變，刺激或壓迫頸部神經(jīng)根，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致血液無(wú)法流經(jīng)腦部，引起腦供血不足。要注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，也可以適當(dāng)鍛煉肩頸肌肉，以增強(qiáng)頸椎的穩(wěn)定性，緩解不適癥狀。
4、糖尿?。?/h3>
通常與自身免疫性疾病、遺傳因素有關(guān)，可能會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，使腦動(dòng)脈狹窄或閉塞，從而減少腦部的血液供應(yīng)，引起腦供血不足。遵醫(yī)囑服用鹽酸二甲雙胍片、格列齊特緩釋片、格列吡嗪控釋片等藥物治療。
5、高血壓：
與遺傳、飲食不當(dāng)、過(guò)量飲酒等因素有關(guān)，發(fā)病時(shí)會(huì)對(duì)血管壁造成刺激，形成動(dòng)脈硬化，導(dǎo)致腦部血液灌注不足，從而引起腦供血不足。在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用硝苯地平緩釋片、卡托普利片、酒石酸美托洛爾片等藥物治療，能夠穩(wěn)定血壓，緩解不適癥狀。
日常也要保持均衡飲食，可以選擇新鮮水果蔬菜、全谷物類(lèi)食物、牛奶、雞蛋等，以保證身體攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)也應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽、騎自行車(chē)的，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，提高身體免疫力。
