主動脈鈣化斑塊是動脈粥樣硬化的一種表現(xiàn),主要是由于脂質(zhì)、鈣質(zhì)等沉積在主動脈壁內(nèi),形成硬化斑塊。這種病變是心血管疾病的危險因素,可能導(dǎo)致血管狹窄、血流受阻,甚至引發(fā)心肌梗死或中風(fēng)。
主動脈鈣化斑塊的形成是一個多因素的結(jié)果,主要成因一般有高脂血癥,長期高血脂會導(dǎo)致脂質(zhì)在血管壁沉積;高血壓,持續(xù)的高血壓狀態(tài)會損傷血管內(nèi)皮,加速脂質(zhì)沉積;糖尿病,高血糖環(huán)境會促進(jìn)動脈粥樣硬化的發(fā)生;吸煙,吸煙是動脈粥樣硬化的獨(dú)立危險因素;缺乏運(yùn)動與不健康飲食,久坐不動和高脂飲食都會增加動脈硬化的風(fēng)險。
日常生活中飲食應(yīng)以清淡、易消化的食物為主,避免食用辛辣、刺激的食物,定時定量規(guī)律進(jìn)餐,均衡營養(yǎng),另外還應(yīng)注意規(guī)律作息,避免熬夜。保持心情舒暢,避免緊張、焦慮等不良情緒,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
如出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。