晚上10點以后能吃降壓藥,晚上吃降壓藥并沒有固定的時間,可根據(jù)自身的情況選擇服用的時間。
在一天中血壓在早上6:00~10:00和下午4:00~8:00是最高的兩個階段,在早上服用降壓藥,也能有效的降血壓,但是每個患者的血壓升高都存在一些規(guī)律,也有一些個體的差異。部分人群可能以夜間血壓升高為主,要在晚上服用降壓藥,另外一部分患者口服一次長效降壓藥之后,到晚上血壓也可能會有重新升高的情況,要服用1~2次血壓才能夠很好的將血壓控制穩(wěn)定,所以晚上是可以吃降壓藥的,具體什么時候吃、吃幾次,需要根據(jù)患者的血壓變化來進行決定,另外還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范的使用。
除了吃降壓藥以外,患者要注意清淡飲食結(jié)構(gòu),不要吃高糖、高油、精加工的食物,要多鍛煉身體,提高身體的免疫力。