慢性鼻炎,吃什么菜好要根據(jù)患者鼻炎的特點來定的。如果患者是慢性過敏性鼻炎,長期的出現(xiàn)打噴嚏,鼻子癢等過敏癥狀,一般這種情況下,建議患者平常多吃一些富含維生素C的蔬菜,比如說青菜,菠菜等等之類的,這些蔬菜提供豐富的維生素C,提高患者的免疫力,避免患者反復(fù)的因為感冒抵抗力下降,容易出現(xiàn)過敏性鼻炎的癥狀。
對于一些干燥性鼻炎患者來說,因為身體缺乏維生素C,A,B,E等等,導(dǎo)致患者容易出現(xiàn)鼻腔黏膜干燥,糜爛潰爛,對這種情況,也建議患者多吃一些菠菜,青菜,青椒等等富含維生素的一些蔬菜,同時也建議患者多吃一些茄子,韭菜等等之類的,富含粗纖維的蔬菜,減輕患者便秘,減少患者上火,因為上火很容易誘發(fā)鼻腔黏膜干燥。
對一般的慢性單純性鼻炎患者來說,平常的時候要多吃一些富含維生素的富含營養(yǎng)的,富含礦物質(zhì)的一些蔬菜,比如冬瓜,南瓜等等之類的,能提高患者的免疫力,增強患者對各種營養(yǎng)維生素的需求,從而減少患者反復(fù)的因為感冒,受涼等等誘發(fā)鼻炎的出現(xiàn)。