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    1. 孕婦通??梢猿澡坭綔?,但是要適量吃,枸杞湯含有維生素以及微量元素比較豐富,食用后有利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育,還可以增強(qiáng)自身抵抗力以及免疫能力,達(dá)到補(bǔ)血補(bǔ)氣功效。懷孕期間作息時(shí)間要規(guī)律,定期產(chǎn)檢,平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生,外陰部位要保持干燥潔凈,可以多吃富含蛋白質(zhì)類食物,不可以劇烈運(yùn)動(dòng)。

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