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    1. 蜂蜜一般可以每天喝,但是在喝的時(shí)候應(yīng)注意攝入量,另外糖尿病的人群在患病急性期不可以喝蜂蜜,以免引起疾病加重。

      蜂蜜可以直接泡水飲用,也可以和水果制成果汁,每天喝蜂蜜對(duì)人體健康有一定的好處,因?yàn)榉涿壑械木S生素含量比較豐富,喝了之后能夠提高機(jī)體免疫力,而且蜂蜜還具有潤(rùn)腸通便的作用,每天喝一杯可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),對(duì)預(yù)防便秘也有幫助。同時(shí)喝此種飲品還能夠補(bǔ)充機(jī)體所需的水分,可以滋潤(rùn)咽喉,也有利于皮膚健康,因此可以每天喝一些蜂蜜。

      因?yàn)榉涿壑械奶欠趾勘容^高,糖尿病急性期的患者應(yīng)禁止飲用此種飲品,以免引起血糖升高。糖尿病的患者可以適量的喝一些白開水、溫牛奶等飲品。在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,還可以做一些有氧運(yùn)動(dòng),比如跑步、跳繩等,對(duì)人體健康也有好處。

      以上內(nèi)容僅供參考

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