熱疹一般指的是痱子。起了痱子可以通過降低環(huán)境溫度、做好局部清潔、保持局部干燥、減少局部刺激、應(yīng)用藥物等方式來改善。
1、降低環(huán)境溫度：
痱子的產(chǎn)生主要與小汗腺導(dǎo)管堵塞有關(guān)，而受到高溫刺激很容易增加出汗量，加重痱子癥狀，因此要做好降溫工作，比如可以適當(dāng)?shù)拈_空調(diào)或開風(fēng)扇幫助降溫。
2、做好局部清潔：
在恢復(fù)期間需要做好皮膚的清洗工作，保持局部清潔，避免細(xì)菌的滋生，也可以幫助緩解不適癥狀。
3、保持局部干燥：
適量的在局部涂抹痱子粉，能夠幫助吸附汗液，減少局部摩擦，保持局部干燥，改善瘙癢、疼痛等癥狀。
4、減少局部刺激：
盡量穿一些寬松舒適度好的純棉衣物，可以避免因衣物的摩擦刺激而加重癥狀，避免使用刺激性太大的洗浴用品，盡量使用溫水清洗。
5、應(yīng)用藥物：
針對局部癥狀明顯者也可以選擇局部用藥來改善，比如可以涂抹曲安奈德益康唑乳膏、丁酸氫化可的松乳膏、爐甘石洗劑等，可以幫助緩解瘙癢癥狀。
平時(shí)應(yīng)當(dāng)盡量避免長時(shí)間處于高溫環(huán)境下，容易加重痱子的癥狀。
