孕婦晚上睡覺胳膊會(huì)麻木可能是睡姿不正確、過度勞累或者氣血虛的原因?qū)е?，可以通過日常護(hù)理、服用藥物治療。
1、睡姿不正確：晚上睡覺時(shí)壓迫了一側(cè)胳膊，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)造成血液循環(huán)受阻，出現(xiàn)胳膊發(fā)麻、刺痛或者脹痛等，需要更換睡姿，也可以用手對(duì)胳膊進(jìn)行按摩，使血液循環(huán)通暢。
2、過度勞累：在懷孕過程中，隨著胎兒的增長(zhǎng)，身體會(huì)逐漸的笨重，如果白天做家務(wù)活時(shí)間過長(zhǎng)，則會(huì)導(dǎo)致晚上睡覺胳膊麻木、腰酸背痛等癥狀，因此要合理的安排作息時(shí)間，注意多休息，逐漸的緩解癥狀。
3、氣血虛：孕婦屬于特殊體質(zhì)，身體需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如果平時(shí)飲食不規(guī)律，長(zhǎng)期缺乏營(yíng)養(yǎng)，會(huì)造成氣血虛弱，出現(xiàn)肢體麻木、頭暈、渾身乏力等，可以多吃一些能夠補(bǔ)氣血的食物，比如阿膠、瘦肉、紅棗等，能夠增加身體營(yíng)養(yǎng)。
除了以上原因以外，還有可能是孕期水腫的原因，所以在懷孕期間要有良好的作息習(xí)慣，飲食要規(guī)律，葷素搭配均衡營(yíng)養(yǎng)，有利于身體健康。另外還需要定期的去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，能夠了解個(gè)人的身體情況以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
