專家建議: 可適量吃
建議用量: 100g（約半個(gè)）/天
慎食人群: 急性胃腸炎患者、細(xì)菌性痢疾患者
宜食原因: 白蘿卜屬于常見的一種蔬菜，其中的嘌呤含量比較低，攝入后可以為患者補(bǔ)充維生素C、水分等，一般不會(huì)使尿酸水平出現(xiàn)明顯波動(dòng)，也不會(huì)導(dǎo)致過多的尿酸鹽堆積在關(guān)節(jié)部位，對(duì)疾病通常不會(huì)造成影響。
注意事項(xiàng): 患者可以將白蘿卜做湯或者清炒后食用，不能一次性吃太多，以免引起胃腸不適。
正文:
尿酸高患者可適量吃白蘿卜。
建議用量：100g（約半個(gè)）/天。
尿酸高患者在平時(shí)應(yīng)減少高嘌呤食物攝入。白蘿卜屬于常見的一種蔬菜，其中的嘌呤含量比較低，攝入后可以為患者補(bǔ)充維生素C、水分等，一般不會(huì)使尿酸水平出現(xiàn)明顯波動(dòng)，也不會(huì)導(dǎo)致過多的尿酸鹽堆積在關(guān)節(jié)部位，對(duì)疾病通常不會(huì)造成影響。
患者可以將白蘿卜做湯或者清炒后食用，不能一次性吃太多，以免引起胃腸不適。白蘿卜的性質(zhì)偏寒，急性胃腸炎患者、細(xì)菌性痢疾患者應(yīng)慎食，避免加重腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等不適癥狀，影響身體健康。
平時(shí)患者應(yīng)戒煙戒酒，也要保持良好的飲食習(xí)慣，疾病穩(wěn)定期可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、慢跑、打太極拳、打羽毛球、打乒乓球等，能夠增強(qiáng)抗病能力，有利于身體健康。
