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• 甩脂機(jī)真的能減肥嗎

  我覺得不能。甩脂機(jī)，感覺起來好像能夠減肥，但實(shí)際上真正的要去減輕自己的這個(gè)體重，還是一句老話，管住嘴，如果你想要體型變得比較優(yōu)美，就要邁開腿。主要的就是靠這兩個(gè)步驟，不要想一些其他的辦法去偷懶。因?yàn)槠渌霓k法也只是給你一個(gè)心理安慰而已，你說這個(gè)機(jī)器有沒有用，好玩，最起碼提醒自己減肥這件事情你很重要，除了搖來?yè)u去以外還要少吃。如果站在甩脂機(jī)上，能夠提醒你要少吃，那它就是有用的。

  

  01:10
  丁文蘊(yùn) 主治醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-23 319945次

• 吸脂能減肥嗎

  吸脂手術(shù)并不等于減肥的手術(shù)，減肥主要通過運(yùn)動(dòng)或者節(jié)食，來消耗過多的脂肪，來讓體重減輕。吸脂手術(shù)的主要目的，是達(dá)到塑形的效果，比如通過減肥以后，在腰腹的區(qū)域或者大腿的區(qū)域，還是有過多的脂肪堆積，形態(tài)不美觀，就可以通過吸脂的手術(shù)，達(dá)到塑形的效果。由于脂肪細(xì)胞是不可再生的，通過吸脂以后吸掉的脂肪，基本不會(huì)再長(zhǎng)回來，各位求美者也可以完全的放心，它不會(huì)反彈。

  

  01:07
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2020-01-03 2825次

• 足貼能減肥嗎
  減肥最重要的是控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，這是減肥最重要也是最基礎(chǔ)的治療措施，控制飲食就是要限制每日攝入食物的總量，使機(jī)體處于一定的能量負(fù)平衡狀態(tài)，但不能過度節(jié)食，導(dǎo)致低血糖，酮癥的發(fā)生。如果在控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)量的情況下，使用一些足貼來刺激穴位，提高基礎(chǔ)代謝率是有助于減肥的，但是不能僅僅依靠足貼來達(dá)到減肥的作用，如果離開控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量這兩個(gè)治療措施，那么任何的減肥方法，這不科學(xué)，也是不能夠達(dá)到長(zhǎng)久的減重效果的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  袁雁 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-11-19 7626次

• 姜貼肚臍眼真能減肥嗎
  姜貼肚臍眼有一定的減肥效果。但是單純靠姜貼肚臍眼來減肥，效果不是特別明顯，還是需要有節(jié)制性的飲食加上運(yùn)動(dòng)鍛煉，才能真正起到減肥的效果。生姜屬于熱性食材，把生姜貼在肚臍眼，具有促進(jìn)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)的作用，在調(diào)理腸胃促進(jìn)腸胃消化上起到一定的作用。姜貼肚臍眼具有預(yù)防便秘促進(jìn)排毒的效果，這樣在一定程度上能夠達(dá)到減肥的效果。它之所以起作用，是因?yàn)槿藗冄吡司蜁?huì)肥胖，人體中血液的膽固醇、血脂等含量超出了標(biāo)準(zhǔn)值上限，就會(huì)導(dǎo)致肥胖。而生姜除了具備驅(qū)寒、增強(qiáng)人體免疫力和增強(qiáng)陽(yáng)氣、補(bǔ)充氣血之外，還具有降低血中膽固醇比率的功效。因此運(yùn)用生姜貼肚臍減肥，是運(yùn)用了生姜含排除宿便，預(yù)防便秘的作用，排便是減肥過程中每天必不可缺少，且每天都要進(jìn)行的環(huán)節(jié)，因此姜貼肚臍眼也可以從側(cè)面起到排毒減肥的功效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:10”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-11-18 53218次

• 大肚貼真的能減肥嗎
  這也是因人而異吧，很多減肥產(chǎn)品都會(huì)有依懶性，還需要慎重，建議練習(xí)仰臥起坐和搖呼啦圈，用手每天早晚做按摩，少吃油多吃蔬菜水果，盡量做一些腹部運(yùn)動(dòng)。減肥別亂吃減肥產(chǎn)品，別節(jié)食，運(yùn)動(dòng)要適當(dāng)，要改善循環(huán)代謝系統(tǒng)。
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 2101次

• 生姜貼肚臍真的能減肥嗎
  生姜貼肚臍是能減肥的，生姜具有驅(qū)寒保暖、促進(jìn)血液循環(huán)等作用，用生姜做成的肚臍貼同時(shí)具有中藥成分，可有效的提高機(jī)體的代謝情況，能快速的將體內(nèi)毒素和濕氣排出，但效果并不是非常明顯，減肥還是要通過平常堅(jiān)持體育鍛煉和飲食的控制決定的。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-02-08 8802次

• 吸油貼真的可以減肥嗎
  通常情況下，吸油貼并不是真的可以減肥，如果想要減肥，可以到正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下選擇適合自己的方式。吸油貼是一種外用產(chǎn)品，需要貼敷在皮膚上，然后將皮膚上的油脂吸出，但是并不能將皮下脂肪吸出，所以無法達(dá)到減肥目的，如果用其減肥，可能會(huì)對(duì)皮膚造成，容易形成皮損，不利于身體健康?；颊呖梢酝ㄟ^控制飲食、體育
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-01-29 0次

• 吸油貼減肥真的管用嗎
  吸油貼減肥一般不是真的管用，吸油貼不具有減肥的作用。吸油貼是市面上所銷售的一種減肥產(chǎn)品，其中含有竹炭及活性炭等成分，具有一定的吸附皮膚表面油脂的作用，能夠減少皮膚表面的油脂。但是并不具有消耗體內(nèi)脂肪的作用，也不能使體內(nèi)的脂肪燃燒，所以本品不能用于減肥。如果患者的身體比較肥胖，應(yīng)采取科學(xué)合理的方式進(jìn)行
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-11-23 0次