通常情況下,孕期4~6個月的時候可以同房。
懷孕前3個月為孕早期,第4~6個月為孕中期,后3個月為孕晚期,懷孕早期胎兒的著床尚不穩(wěn)定,而且各項器官沒有發(fā)育成熟,屬于重要的階段,不建議在此期間同房,容易增加先兆流產(chǎn)的風(fēng)險。隨著胎兒的不斷增長,進入懷孕中期后已經(jīng)相對穩(wěn)定,可以適當(dāng)進行同房,不僅能夠滿足正常的生理需求,而且還可以緩解孕期的緊張情緒。而進入懷孕晚期后,腹部會明顯增大,如果同房容易對胎兒造成擠壓,刺激子宮后可能會出現(xiàn)收縮的現(xiàn)象,嚴(yán)重時可能會誘發(fā)早產(chǎn)。
在懷孕時期需要保持良好的生活方式,每天保證充足的休息,不可以劇烈運動或者體力勞動,還需要攝入營養(yǎng)豐富的食物,比如雞蛋、瘦肉、魚肉、牛奶等,定期到醫(yī)院進行復(fù)查,可以了解胎兒以及自身的具體變化。