腳崴了通常是指踝關(guān)節(jié)扭傷，踝關(guān)節(jié)扭傷一般情況下是不可以不固定的。
踝關(guān)節(jié)扭傷通常是指在外力作用下踝關(guān)節(jié)突然向一側(cè)活動(dòng)而超過其正?；顒?dòng)度引起的撕裂傷，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)局部疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)不穩(wěn)等多種癥狀。因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)扭傷的患者會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)不穩(wěn)的情況，所以一旦出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)扭傷還需要及時(shí)進(jìn)行固定，如果不及時(shí)固定，有可能會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)二次損傷。而且在受損24小時(shí)之內(nèi)還需要及時(shí)進(jìn)行冰敷，能夠減少局部的腫脹以及疼痛感，有利于恢復(fù)。
如果患者出現(xiàn)疼痛的情況比較嚴(yán)重，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、云南白藥膠囊等藥物進(jìn)行改善。大多數(shù)患者在經(jīng)過有效治療之后是可以治愈的，所以不用太過于擔(dān)心，但是在沒有完全恢復(fù)之前不可以進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)，需要臥床休息一段時(shí)間。
